annons

Robin Öhrn

1990
aggarp
Klubb: OK Bävern
Medlem sedan 22 mars 2007

Skidpass i år

Skidpass i år 0 st

Skidat denna säsong

Skidat denna säsong 0 km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 0 st

19 årig kille som börjat med löpning under vintern 2007,
och Orientering under våren

I januari 2007 klarade jag knappt under 33 min på 5 km.
I slutet av april på 23:57!

Jag har under min korta träningskarriär haft problem istort sett hela tiden :( Först benhinneinflamation och efter att ha skaffat ilägg kom massa andra problem . så nu har jag under 2 års tid haft en "skada" som läkarna jag varit hos inte riktigt kan hitta en lösning på och jag har därför tappat lusten totalt för just träningen. men nu ska jag försöka träna upp knä och höft muskler och samtidigt försöka att sakta bygga upp lite kondition igen :)

Målsättning:

"Meriter" eller vad man nu ska kalla det :P

Personliga Rekord
10 km - Falkenbergs Stadslopp 2007 = 48:41 !!
5 km - 1:a 5 km F-bergs st-lopp 07 = 23:40
(- På Träning = 23:57)

21,1 km - Göteborgsvarvet 2012 - 2:00:24

Oringen

2008 - H17-20 39:e plats av 82 startande
2009 - H17-20 18:e plats av 39 startande

Bästa etapp på oringen - 11:e plats = 1:a etappen 2009

Mål för 2014,

Bli en starkare och bättre löpare!

Minst 20 styrke pass före 1 mars.

Fortsätta med styrketräning under hela året!

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av

Juni 2026

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 23

v. 23

Totalt:Total tid: