jogg.se är sveriges största löparcommunity. Här får du gratis tillgång till träningsdagbok, forum, kartor och mycket annat.

Vi har över 80 000 medlemmar över hela landet och löpare på alla nivåer är givetvis välkommna.
Logga in:
e-post:
lösen:
kom ihåg mig:  

Glömt ditt lösen?
Skriv din e-postadress och tryck GO! så mailar vi det till dig.
Sök medlemmar:
 
Sök i forumet:
 
 Tillbaka till startsidanlogo

Krister Lindström

Man - 1976 - Alingsås
Klubb: IK jogg.se
Personbästa: 3:47 min/km
Totalt 2010: 1 879,7 km
Vegetarisk tvåbarnsfars med snor, svett å tights som främsta hobby.

Driver jogg.se och systersiterna

Målsättning:
2010
känns prima so far. Lite tåhävningar och löpskolning på detta så...

Halvmaran sub 1:24:24
Direktlänk till Krister Lindström: http://www.jogg.se/joggare/krister
Senaste MMS bilderna - för muspekaren över bilderna för att läsa bildtexten
Träningsdagbok 2010 - Visa år: 2010  2009  2008  2007  2006 
  Löpning Totalt all träning
  distans Tr.tid snittempo ant. pass km/pass Ant. pass Tr.tid
Januari 229,6 km 18:41:42 4:53 min/km 26 st 8,8 km 28 st 20:11:42
Februari 255,0 km 18:30:47 5:13 min/km 20 st 12,8 km 22 st 20:15:47
Mars 305,7 km 21:10:41 5:16 min/km 27 st 11,3 km 27 st 21:10:41
April 165,4 km 09:10:36 5:03 min/km 21 st 7,9 km 26 st 11:31:01
Maj 215,6 km 16:18:17 4:51 min/km 23 st 9,4 km 26 st 17:16:17
Juni 238,7 km 18:16:37 5:17 min/km 29 st 8,2 km 33 st 21:42:37
Juli 216,1 km 14:50:33 5:20 min/km 18 st 12,0 km 19 st 14:50:33
Augusti 234,7 km 17:52:31 5:00 min/km 22 st 10,7 km 24 st 20:42:31
September 18,8 km 00:00:00 0:00 min/km 2 st 9,4 km 2 st 00:00:00
Oktober 0,0 km 00:00:00 0:00 min/km 0 st 0 km 0 st 00:00:00
November 0,0 km 00:00:00 0:00 min/km 0 st 0 km 0 st 00:00:00
December 0,0 km 00:00:00 0:00 min/km 0 st 0 km 0 st 00:00:00
Totalt: 1 879,7 km 134:51:44 5:07 min/km 188 st 10,0 km 207 st 147:41:09

Detaljer September 2010 - Visa träning kompakt 
TYPDatumRundaDistansTidsnittSnittpuls
LÖ  DI 2010-09-03 Tinos i jakt på boenden  11,25 km - - -
LÖ  DI 2010-09-02 morgonjogg Tinos  7,50 km - - -
VI 2010-09-01  
LÖ  DI 2010-08-31 skoghjortar jogg  9,30 km 00:52:00 5:35 min/km -
VI 2010-08-30  
Vecka 35 LÖPNING TOTALT 28,05 km 00:52:00 5:35 min/km  

Genomförda tävlingar under 2010
 DatumTävlingDistansTidSnittSnittpuls
LÖ 2010-06-24 En midsommarnattsdröm - Göteborg 5,00 km 00:18:56 3,47 min/km 178
LÖ 2010-06-12 Karlstad Stadslopp 10,00 km 00:39:47 3,59 min/km -
LÖ 2010-05-22 Göteborgsvarvet 2010 - Göteborg 9,50 km - - -
LÖ 2010-04-15 KM 10.000 m herrar - IK jogg.se - Sverige 10,00 km 00:39:52 3,59 min/km -
LÖ 2010-04-08 Solvikingarnas Klubbmästerskap 5 km terräng - Göteborg 5,00 km 00:19:31 3,54 min/km -
LÖ 2010-03-13 Vårtävling 8 km Skatås - Göteborg 7,80 km 00:31:37 4,03 min/km -

Planerade tävlingar under 2010 och 2011
 DatumTävlingDistans
LÖ 2010-03-13 Vårtävling 8 km Skatås 7,78 km
LÖ 2010-04-08 Solvikingarnas Klubbmästerskap 5 km terräng 5,00 km
LÖ 2010-04-10 Göteborgsvarvets premiärbana från 1980! 21,10 km
LÖ 2010-04-15 KM 10.000 m herrar - IK jogg.se 10,00 km
LÖ 2010-04-24 Lerumsloppet 10,00 km
LÖ 2010-04-28 Löparträff med Ulf Friberg -
LÖ 2010-05-22 Göteborgsvarvet 2010 21,10 km
LÖ 2010-06-12 Karlstad Stadslopp 10,00 km
LÖ 2010-06-24 En midsommarnattsdröm 5,00 km
LÖ 2010-08-28 Å-stadsloppet 21,10 km