Patrik Hägg
Man - 1972 - TrollhättanKlubb: Hälle IF
Personbästa: 3:50 min/km
Totalt 2010: 547,0 km
Länk: http://hem.passagen.se/elk
Jag är en tvåbarns pappa ifrån Trollhättan som har tränat friidrott sedan 15-års ålder och har då tävlat framförallt på 400m. Har nu mer eller mindre lagt spikskorna på hyllan och börjar att springa motionslopp för att inte tappa formen helt. Mina personliga rekord finns på min hemsida.
Saknade banlöpningen så mycket att jag nu efter ett par års uppehåll har dammat av spikskorna och köra lite kortare lopp ibland också. :-)
Målsättning:
Med två små barn och ett hus att snickra på så räcker tiden helt enkelt inte till att träna så ofta som jag vill längre. Men jag har en målsättning att någon gång kunna springa milen på under 40 minuter.
2009:
Efter en knäoperation i höstas med skador på menisk och brosk har jag efter det drabbats av s.k. hopparknä. Har därför inte kunnat tränat någon benstyrka eller spänst och har i princip lagt ner spiksko-säsongen. Kör därför heller nästan inga intervaller just nu. Tävlar sparsamt och springer mest distans.
Resultat 2009:
100m 12.26
200m: 25.23
300m 38.28
400m 56.04i
1500m: 4:56.22
6 km: 24:42
10 km: 41:57
1/2 mara 1.52:31
Längd: 5.66
Spjut: 34.87
Diskus: 22.88
Resultat 2010:
60m: 7.91i
100m: 12.26w
200m: 24.16
400m: 56.12i
1500m: 4:49
5,4 km: 20:41
6 km: 24:34
10 km: 40:26
1/2 mara 2:04
Längd: 5.79i / 5.80
Stav: 3.04
Kula: 9.21i



