jogg.se är sveriges största löparcommunity. Här får du gratis tillgång till träningsdagbok, forum, kartor och mycket annat.

Vi har över 80 000 medlemmar över hela landet och löpare på alla nivåer är givetvis välkommna.
Logga in:
e-post:
lösen:
kom ihåg mig:  

Glömt ditt lösen?
Skriv din e-postadress och tryck GO! så mailar vi det till dig.
Sök medlemmar:
 
Sök i forumet:
 
 Tillbaka till startsidanlogo

Leif Granholm

Man - 1968 - Spånga
Personbästa: 4:50 min/km
Totalt 2010: 0,0 km
Har sprungit periodvis tidigare, har nu försökt springa mer kontinuerligt sedan 2002.

Målsättning:
Må bra och klara något lopp (upp t.o.m. halvmara) på hyfsade tider då & då.
Träningsdagbok 2010 - Visa år: 2009  2008  2007 
  Löpning Totalt all träning
  distans Tr.tid snittempo ant. pass km/pass Ant. pass Tr.tid
Januari 0,0 km 00:00:00 0:00 min/km 0 st 0 km 0 st 00:00:00
Februari 0,0 km 00:00:00 0:00 min/km 0 st 0 km 0 st 00:00:00
Mars 0,0 km 00:00:00 0:00 min/km 0 st 0 km 0 st 00:00:00
April 0,0 km 00:00:00 0:00 min/km 0 st 0 km 0 st 00:00:00
Maj 0,0 km 00:00:00 0:00 min/km 0 st 0 km 0 st 00:00:00
Juni 0,0 km 00:00:00 0:00 min/km 0 st 0 km 0 st 00:00:00
Juli 0,0 km 00:00:00 0:00 min/km 0 st 0 km 0 st 00:00:00
Augusti 0,0 km 00:00:00 0:00 min/km 0 st 0 km 0 st 00:00:00
September 0,0 km 00:00:00 0:00 min/km 0 st 0 km 0 st 00:00:00
Oktober 0,0 km 00:00:00 0:00 min/km 0 st 0 km 0 st 00:00:00
November 0,0 km 00:00:00 0:00 min/km 0 st 0 km 0 st 00:00:00
December 0,0 km 00:00:00 0:00 min/km 0 st 0 km 0 st 00:00:00
Totalt: 0,0 km 00:00:00 0:00 min/km 0 st  km 0 st 00:00:00

Detaljer September 2010 - Visa träning kompakt 
TYPDatumRundaDistansTidsnitt