Senaste månaden har 14 981 jogg:are löpt 15,4421 varv runt jorden
jogg.se är sveriges största löparcommunity.
Här får du gratis tillgång till träningsdagbok, forum, kartor och mycket annat.
Vi har över 80 000 medlemmar över hela landet och löpare på alla nivåer är givetvis välkommna.
Tillbaka till startsidan
Vi har över 80 000 medlemmar över hela landet och löpare på alla nivåer är givetvis välkommna.
Tillbaka till startsidan
Visa träningspass:
Kanallöpet - Ljungsbro / Borensberg| Joggare: | Alf Klein | |
| Datum/tid: | 9:e Maj 2010 - 11:00 | |
| Träningstyp: | Löpning - Tävling | |
| Distans: | 21,10 km | |
| Tid: | 01:24:52 | |
| Snitt: | 4:01 min/km | |
| Skor: | Lunar racer | |
| Visa detaljerad info om tävlingen | ||
| Kommentarer om träningspasset: Ett slitsamt lopp. Lätt motvind som tilltog ju närmare Borensberg man kom. Rasade ihop ordentligt dom sista 2 km. Sista km som iofs är uppför gick på 4.47. Herrejävlar, det var nära att jag började gå. Mellan 8-5 km kvar så var det uselt underlag. Löst nytt grus som inte gav något fäste. Att man försökte ligga på där förklarar nog en del av genomklappningen. Bra tid men inte nöjd med hur jag genomförde loppet. | ||
|
| ||