Foto: svettig.se

Svettig på jobbet - Välkommen

TipsVälkommen till Svettig på jobbet. Er nya satsning för att må bättre och komma samman på arbetsplatsen. Såhär funkar det:

Träningsdagboken: Är din personliga. Här får du koll på din egen träning och bidrar till ditt lags totala utveckling. Du kan vara hemlig med vissa grejer och offentlig med andra. Det avgör du. Enklast reggar du träningen direkt på sajten, via telefon/läsplatta eller med Svettig-appen 

Hela gänget: Är alla tillsammans. Allas syns i träningsflödet. Alla bidrar i den rafflande topplistan över lagen, alla får chansen att tagga upp sina foton från instgram. Sen självklart även läsa artiklar, nyheter och träningsprogram.

Ditt lag: Ja det är sidan för dig och dina närmaste. Träningsflöde, en massa gilla och kommentarer, intern topplista över vilka som tränar och egen bildbank från träningen.

Utmaningar: Är så inspirerande. Därför har vi ett gäng olika. Dels den klassiska. Första lag från punkt A till Punkt B. Men även gemensamma. Hela företaget ihop. Tillsammans genom Sverige t.ex. Det finns även en ren mängdutmaning - vilka tränar mest. Oavsett vad ni väljer kommer kommentatorn hålla koll och referera utvecklingen.

Statistik: Är galet roligt. Och beroendeframkallande. Hur går det för mig? Hur går det för alla andra? Vad tränar vi för olika grenar? Hur ser tendensen ut? Vad säger kommentatorn? Allt, ja ALLT finns på statistiksidan.

Artiklar: Eftersom du läser detta hur du ju hittat våra artiklar. Nya släpps hela tiden för att hålla motivationen uppe. Ni kan också skriva egna nyheter och texter via admin.

Svettigpodden: kan vara ditt sällskap på passet när du kör själv. Svettigpodden - träning och livet snackar träning, tankar och vardag på djupet. Träning för glädjens skull. Förbi klyschor och hårda krav.

Träningsprogram Vill ni ha ytterligare inspiration finns skräddarsydda träningprogram. Vecka för vecka. Ruffieträning med Musse Hasselvall eller löpning med Markus Torgeby. Nya filmer och program varje vecka...

Föreläsningar: Givetvis finns även ett gäng duktiga föreläsare knutna till Svettig på jobbet. De tittar gärna förbi,  kollar hur ni har det och delar med sig av sina erfarenheter.

Det finns mer: Svettigfamiljen är Sveriges största träningsgemenskap. Den samlar på sina olika sidor 2 miljoner aktiva motionärer. Allt detta är naturligtvis öppet även för dig. Svettig på jobbet ligger alltid kvar i menyn.

Frågor? Vi har svaren. Tveka inte att höra av dig till support@svettig.se







Endast registrerade medlemmar kan posta kommentarer.
Registrera dig här eller logga in ovan.