Det omtalade backvarvet

Som planerat så tog jag mig ut till morgonträningen med klubben. Vädret var lite mulet men ändå 27 grader och fuktigt i luften, ni som har astma vet ju vad fuktig luft innebär(jobbigt att andas).

Backvarvet stod på agendan idag. Det innebär att vi under ett varv tar oss upp och ner för totalt fyra backar och där emellan är det totalt 3 lite kortare sprintsträckor som ska gå snabbt. Med andra ord man hinner knappt få ner pulsen någon gång eftersom den enda vilan är när du joggar ner för backarna. Blev totalt 3 varv som blir nästan 6km. Riktigt roligt pass men samtidigt ett extremt krävande pass som ofta avslutas med att man ligger helt utslagen och kipar efter luft.

För min del tycker jag att passet gick över förväntan då det var första backpasset efter fotskadan i vintras. Fick även bra draghjälp av Ken under hela passet, alltid bra att vara fler annars är det lätt att man viker ner sig.

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.