För ett par år sedan bestämde jag mig för att springa bara i funktionsunderkläder för att de transporterar bort fukten och minskar obehag. Springa i bomullstrosor var inte ett alternativ längre. Jag fick alltid skavsår. Jag har sprungit i olika modeller och olika märken. Men här om dagen dök det upp...
De flesta runt omkring mig har svårt att förstå varför ska man springa runt runt runt på en 546 meters bana under en lång period. Det finns inte något konkret svar. Det är inte många som kan förstå det även om jag försöker förklara. Jag tror starkt att man måste springa och uppleva det i så fall. Då...
Bislett International Indoor Endurance Festival Här sitter jag på ett hotellrum i Oslo, igen. Det blir fjärde gången jag springer i tunneln under Bislett stadion på den 546 meters långa banan. Men den här gången blir det inte 24-timmars utan jag har bestämt mig för att testa 48-timmars. Varför? Det...
Bakgrund Jag hade satt upp två mål eller förhållningssätt: 1)Vara på banan alla 48 timmarna och inte sova. 2)Tempot skulle bestämmas av min känsla, dvs inte titta på hur långt jag kommit eller vilken km-tid jag höll. Jag har sett och hört många klara t.ex. Transscania (24 mil) utan att sova. Har även...
Bryta mönsterI mitt vanliga liv i den vanliga situationen så hade jag inte tagit ett break från jobbet mitt på dagen för att få tid att träna. Idag så bröt jag det mönstret, vet att jag borde träna men samtidigt att jag är borta på möten med samarbetspartner/leverantör efter ordinarie kontorstid. Stolt...
Den svåraste för mig var att hitta en balans så det skulle kunna fungera med familj, jobb och träning. Idag har jag hittat balansen. Först tack för alla fina kommentarer jag har fått! Ni är bäst! Det har gått nu 12 dagar sedan jag sprang 24h och kroppen skriker efter träning! Men jag tar säsongsvila...
12-18 timmar kl. 22:00 – kl. 04:00 Dags för andra varvbytet. Nu var banan som vanligt igen. Skönt för benen att ha en liten förändring i stegen. Undrar vad jag tänker här? Vilken blick! Jag gick några gå varv till och jag märkte jag kunde gå snabbare. Medan jag gick kom Göran med en hamburgare han hade...
12 inlägg hittades - Sida 1 av 2 visas.
