Sommerferier er den perfekte tid for å realisere løpsdrømmer. Vil man noe sterkt nok er det meste mulig med planlegging og pågangsmot. Ulike prosjekter krever naturlig nok ulik innsats. Både i år og neste år handler mine ferie-løpsdrømmer om heftige krysninger, men ut over det kunne ikke løpsprosjektene...
Tema for Lettbents Tradisjonsrike Julekalender 2015 er "Ways to Run". Ved å presentere 24 forskjellige typer løpeturer og løpeøkter er mitt juleønske å fjerne oppfatningen om at løping er ensformig og kjedelig. Forhåpentligvis inspirerer det også en og annen løper til å teste en ny type løpeøkt nå i...
Tema for Lettbents Tradisjonsrike Julekalender 2015 er "Ways to Run". Ved å presentere 24 forskjellige løpeturer og løpeøkter er mitt juleønske å fjerne oppfatningen om at løping er ensformig og kjedelig. Forhåpentligvis inspirerer det også en og annen løper til å teste en ny type løpeøkt nå i julemåneden.Luke...
Løpsåret 2015 går mot slutten. Det er tid for oppsummering og refleksjon. De fleste av oss kan se tilbake og tenke at det er ting man ikke er fornøyd med, men forhåpentligvis har man en og annen opptur å glede seg over. Kanskje har man barbert noen sekunder av en pers, eller man har nådd et høythengende...
Inspirasjon og motivasjon kan komme fra mange hold, og ikke bare fra de som er raskere og/eller løper lenger enn en selv. Å være vitne til at andre, mindre "erfarne" enn en selv bryter barrierer, når sine mål og blir inspirert til å tenke enda litt større kan gi en fabelaktig boost til eget pågangsmot....
Løperen. Den ensomme ulven. Ute i all slags vær og til nesten alle døgnets tider. Lett trippende eller tungt gampende. Tilsynelatende svært så fokusert på sin ensomme fremferd, som vanligvis bringer ham eller henne til det samme punkt som løpsutflukten startet.. Det er en utbredt oppfatning at løping...
Desember. Det perfekte tidspunktet for et løpshvileskjær. Årets løpssesong er avsluttet, og neste løpssesong ligger på trygg avstand. Måneden er dessuten tettpakket av aktiviteter og gjøremål, og man løper tross alt fra jobb til juleavslutninger og andre desemberhappenings, og fra butikk til butikk på...
Det er ikke mulig for mennesker å fly av egen kraft, men av og til kan det nesten føles slik. På enkelte løpeturer er det som om beina - helt av seg selv - legger an et tempo og en løpestil som gjør at man går opp i plan og knapt berører bakken. Man flyr av gårde i høy hastighet uten å bruke krefter,...
.....annars kan det kvitta!?Eller är det här med träningsresor och aktivitetspass rena galenskapen?!?;)Måste replikerade den frågeställningen genast med en rask protest att galenskap är det inte!! Snarare så himla klokt o skönt när det finns ett så fantastiskt bra upplägg med träning OCH vila i harmoni. Springtime...
Halvmaraton i Haag var stort sett et tilbakelagt kapittel i samme øyeblikk som målstreken ble passert. Glemt og pakket unna. Samtidig kverner man videre i underbevisstheten. Hva var det egentlig som skjedde?Det blomstret i Haag - men Haag halvmaraton ble alt annet ennen dans på ro... blomster (Krokus?)Mange...
11 inlägg hittades - Sida 1 av 2 visas.
