Sökresultat

Planen känns solid

Har sugit lite på karamellen nu, och det känns faktiskt bra. I går hann jag med sammanlagt 12 km fördelat på två pass, och tog en snabb promenad i morse innan frukost. 4,5 km och avslutad ljudbok känns som en ganska bra morgon tycker jag. Lämnade in bilen på service igår och transport-sprang hem, ca...

12805 8 juli 11:00

Fram och bakåt

Så kan man väl summera träningen senaste tiden. Men igår gick det faktiskt framåt! Tre veckor efter mitt misslyckade försök att springa så vågade jag mig ut igen. Denna gång gick det bättre, och jag skrapade ihop nio kilometer! Sprang lugnt och fint, hela tiden med ett vakande öga på knät och förutom...

12805 12 februari 14:16

Vet tusan hur det ska gå

Nu var det så där länge sedan jag uppdaterade bloggen, men i ärlighetens namn så har det inte funnits så mycket att skriva om tyvärr. Det går sisådär med träningen just nu. Snörade på mig skorna igår och tänkte att jag skulle springa runt milen. Men det tog bara runt 400 meter innan det började göra...

12805 5 februari 13:13

Löprunda med dubbel draghjälp

Efter ridturen var jag sugen på mer rörelse, mer sol och mer snö! Inte så sugen på mer kyla, men den kom på köpet...Jag slängde på mig löparkläderna och tog med mig Helga och Selma på en härlig löprunda i skogen. Nelly är iväg med Husse, så hon har sitt roliga på annat håll.Helga tyckte det var superkul...

173711 25 februari 2018

Snölöpning

Torsdag var en härlig vinterdag med en hel del sol och jag tog tillfället i akt att springa en runda med min fina Selma. Jag har precis lyssnat på boken "Hjärnstark" av Anders Hansen och efter det har motivationen till löpning verkligen tagit fart. Kort sagt, hjärnan blir bättre av att motionera med...

173711 24 februari 2018

Löprunda

Efter ridturen blev det en löprunda med Selma. Icebugsen åkte på och de behövdes verkligen. Det var snö, is och gegga. Vi sprang upp i Linneskogen och tillbaka banvallen. Det kändes ganska lätt att springa idag. Kroppen var pigg och det kändes inte så ansträngande att springa.Dock blev det lite segt...

173711 17 februari 2018

Energi!

Måndag igen. Jag var väl inte på topp när klockan ringde i morse. Eller snarare, jag vaknade av att Magnus snarkade och då var klockan några minuter i fem, så då var det lika bra att gå upp. Jag fixade stallet och när jag kom in stod Magnus och lagade frukost. Eftersom jag inte hann äta då bad jag honom...

173711 12 februari 2018

Galopp i snöig skog

Idag var det en solig fredag och jag var bara tvungen att ge mig ut och rida Bosse en runda. Jag hade en idé om att rida en kortare runda där det finns en vägbom, vända där och rida tillbaka.Bosse var även idag supersnäll att brodda och han stod hur bra som helst och lät mig rensa, gänga och skruva i...

173711 9 februari 2018

Lunchlöpning

Efter en intensiv period privat och på jobbet och med ett väder som har varit minst sagt bedrövligt har jag i år endast lyckats springa 5 gånger. Egentligen är det väl ingen fara på taket, jag tränar inte mot något lopp eller så, utan vill bara hålla igång löpningen för att jag tycker att det är ett...

173711 8 februari 2018

Snö!

Igår vaknade vi upp till 13 minusgrader. Jag var uppe halv fem för att ta tåget till Göteborg och jobba. Jag var så grymt trött hela dagen och när jag kom hem somnade jag i soffan halv sju på kvällen. Hästarna fick mat redan kl 20 och sedan ramlade jag i säng och slocknade direkt. Helt sanslöst hur trött...

173711 7 februari 2018