Sökresultat

Ny bra löparblogg av mannen bakom AKALLA RUN

Foto: Sanna Källdén Löpning och integrationsprojekt i ett. Håll på Mårten Westberg och hans Akalla Run. Han skriver om arbetet med klubben och om löpning i stort på sin blogg som du hittar här. Som anställd på StockholmDirekt.se är jag mycket glad för att vi nu har både Stina Svensson och Mårten Westberg...

271837 11 februari 2016

Är det bra att ligga precis före ett lopp?

Fredrikshofs löparklubb vet svaret. Läs hela inlägget här på föreningens blogg.

271837 25 augusti 2015

Löpning och skor

Idag åkte jag och min make in till löpbutikerna i stan för att leta efter ytterligare ett par nya löparskor. Nu tycker jag förståss inte att jag köper nya träningsskor så där extremt ofta, men när jag började med löpning – för mindre än två år sedan – hade jag en vision om att jag endast behövde ETT...

190422 14 juni 2014

Löpning och skor

Idag åkte jag och min make in till löpbutikerna i stan för att leta efter ytterligare ett par nya löparskor. Nu tycker jag förståss inte att jag köper nya träningsskor så där extremt ofta, men när jag började med löpning – för mindre än två år sedan – hade jag en vision om att jag endast behövde ETT...

190422 14 juni 2014

Anmäld till Gran Fondo Stockholm 2014

Jag har börjat planera vilka lopp jag ska göra nästa år inför Vätternrundan som är det stora loppet när det gäller cykling. I år cyklade jag Roslagsvåren som är ett mycket trevligt lopp och arrangeras av Fredrikshof där jag är … Continue reading →The post Anmäld till Gran Fondo Stockholm 2014 appeared...

0 25 november 2013

Tävlingsrapport – Vätternrundan 2013

Då har det gått lite mer än två veckor sedan jag gick i mål i min tredje Vätternrundan. Detta var första året jag cyklade med en SUB-grupp från Fredrikshof – en sak jag mer än gärna gör igen! Sedan mitten … Continue reading →The post Tävlingsrapport – Vätternrundan 2013 appeared first on Fredrik Malmgren.

0 1 juli 2013

Tävlingsrapport – Siljan Runt 2013

Förra helgen cyklade jag Siljan Runt 160 km med sex andra från min SUB 10 som jag ska cykla Vätternrundan med. En klunga på sex personer är inge vidare så vi slog oss ihop med  andra SUB 10-grupper från Fredrikshof. … Continue reading →The post Tävlingsrapport – Siljan Runt 2013 appeared first on Fredrik...

0 9 juni 2013

Tävlingsrapport – Roslagsvåren 2013

I söndags var jag och min SUB 10-grupp från Brostugan med på Roslagsvåren som Fredrikshof arrangerar varje år. Det finns två olika banor, en på 72 km och en på 135 km. Vi körde den längre banan för att träna … Continue reading →The post Tävlingsrapport – Roslagsvåren 2013 appeared first on Fredrik Malmgren.

0 24 maj 2013

19 mil, ett brutet nyckelben och tre SPD-vurpor samt lite annat

Söndagens långdistanspass med Lag 10 Brostugan från Fredrikshof bjöd på en del trevliga upplevelser och en mindre trevlig upplevelse som slutade i sjukhusbesök för en deltagare. Men vi tar det från början… Vi träffades i Upplands-Väsby vid 8.40 på söndagsmorgonen och … Continue reading →The post 19 mil,...

0 1 maj 2013

Första träningen med Lag10 Brostugan

I onsdags hade vi första träningen för Lag10 Brostugan. Vi var runt 12 personer som samlades kl 18 vid Brostugan. De första träningarna kommer vi att fokusera mer på gruppcykling och trimma in tekniken för att sedan öka takten så … Continue reading →The post Första träningen med Lag10 Brostugan appeared...

0 12 april 2013