Sökresultat

En vinter med dubb!

Under flera år har jag sprungit med dubbade skor när det varit snöigt och isigt på vintern. Vissa år kanske bara en eller två gånger men idag blir det redan tionde gången denna vinter! Icebug och Salomon har flera fina färdigdubbade skor men jag har endast kört med BestGrip och gipsskruv. Enklast och...

178561 7 december 2021

Lucialöpning och julegris!

I lördags var det den årliga lusselöpningen som arrangerades för sjätte gången av Söderåsens FK och Löparglädje. Det blev precis så lyckat som jag hade hoppats på. Vi var ett stort gäng som samlades kl tio och den rymliga klubbstugan fylldes med löpare, värme och förväntan. Peter höll i infon och sen...

178561 17 december 2019

Lucialöpning med Söderåsen och Löparglädje

Länk till inlägget finns här!

178561 15 december 2018

Några rader om form

Formen. Löparens ständiga följeslagare genom livet. Helst av allt vill man att den ska vara på topp mest hela tiden men så funkar det inte. Jag gick in i semestern i rätt usel form men jag är av skolan att det stressar mig inte utan jag jobbar på och rätt vad det är kommer den smygande. Tålamodet är...

2563 11 augusti 2018

Global Running Day 2018

Den 6 juni 2018 är det Global Running Day - Alla löpares egen nationaldag! Löpare över hela världen kommer att fira det med att springa. Kort eller långt, fort eller långsamt, spelar ingen roll. Vi hoppas att du vill komma till Skeppsholmen och hylla all världens löpning med oss! STADSJAKT OCH LÖPARBUFFET...

43667 8 maj 2018

AXA Fjällmaraton 2017

Nu är målet satt för nästa löparsommar – AXA Fjällmaraton. 43 km 2100 höjdmeter. Det ska bli kul! Följ Joggingskor.nu på Facebook, Twitter eller Instagram för att få uppdateringar om nya inlägg och tester. The post AXA Fjällmaraton 2017 appeared first on Joggingskor.nu.

18582 11 september 2016

Löpträning hösten 2016

Nu börjar programmet för höstens löpträningar falla på plats. Löparglädje – 10 veckors löpklass Det börjar nästa vecka då jag drar igång en ny omgång av löparklassen Löparglädje. 10 tillfällen med olika typer av intervaller och inspiration där du får bra träningspass och du lär dig kontrollera din löpstil...

18582 26 augusti 2016

Löpklass Löparglädje – Höst 2016

Välkomna på löparklassen Löparglädje Tisdagen den 30/8 startar höstens omgång av löparklassen Löparglädje. Löpklassen Löparglädje är en löpklass utomhus för dig som vill inspireras, hitta nya upplägg och löprundor, samt höja glädjen i dina löppass. Det blir roliga intervaller där hjärta och lungkapacitet...

18582 26 augusti 2016

Runners high – Helt oväntat?!

Varför jag inte planerar. Anledningen till att jag sällan planerar är: När man är trebarnsmamma är det sällan det blir som det är tänkt ändå. Bättre att träna det man hinner, när man hinner. Igår hade jag, tror det, preliminära planer på att springa under tiden som äldsta sonen hade hopplektion. (Yeay,...

131645 20 april 2016

Löpklass – Löparglädje

Under vintern och våren har jag haft något som jag kallat LöparLördagar en gång i månaden. Där har jag bjudit in alla som vill vara med att delta i löpklasser där jag coachar deltagarna. Jag gick ut relativt ambitiöst och har bjudit in till två olika klasser varje gång: Börja Springa – en pass för nybörjare...

18582 5 april 2016