https://www.instagram.com/hejloparen/
In och lyssna, om ni vill. ;-) #126: Skyltmannen, löpningen blev Rasmus medicin mot depressionen
Mitt alter ego Skyltmannen blev framröstad till årets eldsjäl inom svensk löpning 2017. Galet! Smickrande! Läs artikeln här: http://springlfa.se/skyltmannen-levererar/ Tack!
Klicka här eller på bilden för att läsa. /Raz
Vilken jävla eriksgata alltså… Jag är oerhört smickrad och glad över att jag når fram till så många löpare som jag gör. Tänk vad en liten bit pappkartong och en hyfsad röst kan göra. :-) Therese (som numera även är MammaMage-tränare) kläckte denna passande text. På vägen från nummerlappshämtningen till...
På Skövde ultrafestival sprang Therese och Lars 6-timmarstävlingen. Therese kom 3:a på 54 km!!! Jag persade också, i hejande. 6 timmar mer eller mindre konstant skyltande. Det krävdes en multi-flip-skylt för det. Här är några bilder de tävlande tog på mig: Och här nedan är en kort film om hur skylten...
Efter mycket om och men har Skyltmannen fått sin egen sida på Facebook. Där postas löpande (höhö) allmänt dravel och lite bilder mm. Ibland går det att få en hint om var nästa skyltning äger rum. Denna vecka är det Tjejmilen som gäller. Säg hej om ni ser mig! Efter det är planerna högst oklara. Det...
För att få till löpningen klev jag iväg 06.47 igår morse. Bilden är tagen 07.30-ish efter en knapp mil, nere vid Djulö i Katrineholm. Kommenterarna på Instagram vid morgonpass är ofta i stil med Bästa starten på dagen! och liknande. Inget ont om det! Pepp är ju kanon! Men! För mig som kvälls- och nattmänniska...
Passade på att fixa till en riktigt stor midsommarstång (i år igen) fast med extra pepp! Min största ”skylt” hittills. :-D SOMMAR! Ju varmare desto bättre! 2884 km 2017. Vilodag 36 idag. Följ mig på INSTAGRAM!
100 inlägg hittades - Sida 1 av 10 visas.
< <
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
>
> >
