Sökresultat

Återkomsten till Stockholm Marathon

Efter fyra år var jag tillbaka på Lidingövägen utanför Östermalms IP. Redo att ta mig an 42,2 kilometer av Stockholms gator och Stockholm Marathon. Det blev en horribel upplevelse! Det var en seger bara att ta sig i mål. Resten av inlägget kan du läsa på engqvist.me. Det är ju mäktigt att få gå i mål...

135464 7 juni 2023

Stockholm Marathon - en farthållares bekännelser

Stockholm Marathon 2023 var ett gigantiskt party. Och detta år var jag farthållare med målsättning att ta mig och medföljande löpare under 3:30. Och här en film över hur det gick. Medge att man blir sugen på att kuta: https://youtu.be/j0x7ZjomJ-Q

82190 5 juni 2023

Följt planen med kirurgisk precision

Fokus ligger på maran och jag har exekverat min plan som jag skrev i förrförra inlägget med kirurgisk precision och om inte annat så är jag nöjd med hur jag följt planen för långpassen: Plan: 13/4 - 32-33 km i hyggligt jämn fart men utan inslag av maratonfartUtfall: 13/4, 35,3 km i 4:47-fartPlan: 23-24/4...

16099 19 maj 2022

Härifrån till evigheten eller i alla fall till 4 juni

Satte mig igår och gick igenom hur det egentligen står till med långpassen inför maran och hur jag ska lägga upp de helger som återstår. Jag brukar summera långpassen innan mina maratonlopp och de brukar hamna på ca 13-15 st på ca 20 veckors förberedelser och jag har känt mig ganska optimistisk och tyckt...

16099 12 april 2022

Har jag slutat springa?

Har jag slutat springa kan man undra. Jag har inte synkat några pass hit sen början av sommaren. Nej, jag har inte slutat springa. Men det som jag inte trodde skulle hända, det hände. Jag skadade mig under första semesterveckan. Skadan var en olycka och inte orsakad av svaghet, överansträning eller liknande...

321143 13 december 2020

Kullamannen och Stockholm marathon 2021

Efter ett segt trampande i mörker och tomhet ryckte jag upp mig idag. 2021 ska bli ett mycket bättre år. Nu har jag anmält mig till Kullamannen 22km dödens zon och Stockholm marathon. Inte fan kan det stoppas av Corona ett år till? Kändes härligt att satsa mot nya mål. I ungefär 2 minuter. Sen vaknade...

194809 10 december 2020

“Det gör alltid ont”, sa Mats

Utan Corona skulle många ha sprungit Stockholm Marathon idag. Såg på Facebook att Susanna och Patrik skulle springa en massa varv runt Växjösjön istället. Så jag styrde om min vanliga lördagsrunda för att göra dem sällskap. De skulle springa en egen variant av 24 timmars backyard. Så länge varken kan...

194809 30 maj 2020

Hej loppsaknaden - nu känns du!

Vi är i en vecka som brukar vara speciell för mig och tusentals andra, Stockholm Maraton-veckan. Jag konstaterat lite förvånat att jag har 135 mil i benen i år och utan att ha kollat är jag ganska säker på att jag aldrig tidigare har haft den mängden i benen innan maran och då har jag ändå inte maratränat...

16099 28 maj 2020

Summarizing another year of running - the 2019 take home messages

I usually summarize my season with a blog post. Every year I try to shorten this post and every year it still turns out to be quite a comprehensive novel...With a couple of weeks left of 2019, a full decade of running as well as ten year as a runblogger also comes to a close and I"ll probably want to...

16099 13 december 2019

Stockholm Marathon 2019 på video!

Äntligen! Det var över en månad sedan jag sprang Stockholm Marathon. Nu är videon äntligen klar för beskådan. Jag tyckte jag var väl förberedd för filmningen av Stockholm Marathon, men jag underskattade fem saker – tiden, vädret, min intervjuförmåga, min fysik och redigeringen. Tiden Jag visste att...

194809 12 juli 2019