Igår var det valborgsmässoafton, det firades med ett arbetspass & sedan grillning på kvällen med ett par vänner, hann tyvärr inte klämma in något träningspass, men det var skönt att bara ta det lugnt också, speciellt efter ett hektiskt arbetspass. IDAG däremot, hann jag med två korta träningspass. På...
Äntligen lite ledighet från jobb, varit några intensiva arbetsdagar med få lediga dagar.. Började denna dag med transportlöpning hem till min bror, en sträcka på 16km. En ren njutning i solen! Händer inte så mycket mer spännande idag, åka och klippa hunden hos frisören, städa lägenheten och sola lite...
Idag var det min enda lediga dag från jobbet denna veckan, så det fick bli städning & träning. Träningen bestod av 5.5km löpning, 2km uppvärmning i 5:27 tempo & 3km i 4:37 tempo. Varvade sedan ner med lätt styrketräning där rygg och ben fick fokus, har känts sådär med löpningen den senaste tiden, är...
Vad denna blogg kommer att handla omFollow my blog with BloglovinHejsan! Bestämde mig för att skapa en blogg för att kunna skriva av mig om mina tankar och känslor om träningen och allt som tillkommer med löpningen. Jag har utfört löpning seriöst i 2-3 års tid, med kontinuerlig träning, långa långsamma...
Nu har jag officiellt kommit hem från mitt absolut sista arbetspass på gymmet, och frihetskänslan är total! Jag började dagen tidigt imorse klockan 8 med möte på nya jobbet där vi gick igenom tidrapporteringssystemet, och därefter gjorde jag ett mördarpass på gymmet som tog slut 20.00. Avslutade med...
Du är min näst bästa favoritmånad, tätt efter September. Träden blir lite ännu mer färgglada och kvällarna mörkare och aningens kyligare, men jag älskar det! Så du är mer än välkommen! 3 saker jag önskar mig i Oktober! Att mitt nyfunna löparflow håller i sig! Det är så himla skönt att ge sig ut just......
Dagarna går i ett här känns det som. Jag försöker hinna med att träna mellan varven, men den här veckan är livet synnerligen monotont och inrutat. Har bara hunnit med ett halvdant bröstpass och en powerwalk. Tur att jag får ett litet break imorgon då jag ska på utbildning med jobbet och därefter åka...
Förra veckan hade jag en av mina bästa veckor på länge. Jag var ute och spelade biljard med en vän i onsdags, firade en av mina bästa vänners födelsedag på lördagen och fick till inte mindre än fyra träningspass! Min träningsstrategi är rätt enkelt just nu: boka så många träningsdejter som det bara...
Hej igen bloggen! Det var ett tag sen vi hördes nu. Jag tog helt enkelt en mer eller mindre ofrivillig paus från sociala medier ett tag, för kände att det gav mer ångest än något annat. Ålderskrisen fortsätter, och nu är det mindre än 3 veckor till 30-årsdagen. Tankarna om min framtid snurrar, och jag...
Just nu längtar jag väldigt mycket efter vår och sommaren. Jag var till frisören idag och klippte av en stor del av mitt hår. Det är alltid ett tecken på att våren och sommaren närmar sig. Även om det fortfarande är kallt ute och väldigt mycket snö, kan jag inte hjälpa att drömma mig bort till sommaren....
100 inlägg hittades - Sida 1 av 10 visas.