Det är kanske lite att ta i, men det känns som om jag har hittat min favorit. Vad talar jag om? Mitt favoritpass inom yogan, dag 9 av Adrienes True serie. Hon är annars också en favorit för mig och dagens pass var det bästa jag gjort. Passet hette open och det var precis vad jag behövde efter gårdagens...
Min vilovecka från löpningen och med fokus på yogan, kom verkligen lämpligt nu. Det är mycket på jobbet, mycket nytt och jag stressar. Alldeles i onödan vet jag själv också, men ibland kan det inte hjälpas. Jag märker att jag varit sur och lättretlig när jag kommer hem från jobbet och jag blir irriterad...
Jag har skrivit om hur mycket jag vill komma igång med löpningen igen, springa mer och längre osv. Vad gör jag inte idag då? Jo, yogar… Alltså, jag har ju tänkt springa i veckan också, och hade även tänkt yoga eftersom det också hör till min veckorutin. Men. Jag hade faktiskt tänkt att löpningen skulle...
Min yogautmaning är slut och det är dags för en liten utvärdering. Jag startade utmaningen den 1 december och har yogat 30 pass. Inte direkt ett pass om dagen, men jag har gjort alla pass och inte skippat ett enda. Ibland blev det flera pass om dagen, för att jag inte hunnit göra dem på den dagen det...
4 inlägg hittades - Sida 1 av 1 visas.
