Löpning Träning 11 inlägg 967 visningar

Känselbortfall i tå

Petersson
1980 • Linköping
#1
24 mars 2013 - 16:29
Gilla  
Jag får känselbortfall (somnar/sockerdricka/nervkläm) i en av mina tår på ena foten efter 6-7 km i mina nya Kinvara. Någon som har något tips på hur jag kan bli av med problemet?
1981 • Örebro
#2
24 mars 2013 - 16:36
Gilla  
Vilken tå?
Petersson
1980 • Linköping
#3
24 mars 2013 - 17:01
Gilla  
Den fjärde på vänster, man kan väl kalla den ringtån. Jag kan inte säga om det beror på skorna eller inte eftersom jag är ny på distanser över 5km.
1981 • Örebro
#4
24 mars 2013 - 18:46
Gilla  
Mycket möjligt Mortons tå, som orsakas av tryck på nerverna under foten. Eftersom det är nya skor skulle jag ändå gissa på att det är dom som trycker ofördelaktigt?
Helena
1976 • Bollebygd
#5
24 mars 2013 - 19:08
Gilla  
Grant Menzies
1974 • Norrköping
#6
24 mars 2013 - 19:35
Gilla  
Jag får också samma problem med en tå också. Och det är inte skorna som är problemet. Möjligtvis kylan?
Annelie
1971 • Skövde
#7
24 mars 2013 - 22:25
Gilla  
Mina tår domnar när jag springer i "tjockskor"... Därför håller jag mig till flexibla skor med tunnare sula.
Alice Sundström
1968 • Gislaved
#8
24 mars 2013 - 22:32
Gilla  
Min tå har ständigt känselbortfall, känseln kommer inte tillbaka efter löpturen. Så här har jag haft det ganska länge, är det allvarligt? Bör jag uppsöka läkare? Jag har inte ont men det känns konstigt att inte känna någonting!
Björn Lindsten
1966 • Linköping
#9
24 mars 2013 - 22:46
Gilla  
Sedan januari har jag upplevt domningstendenser, 5-10 ggr, alltid efter 5-6 km, alltid i vänster ben och i hela benet. Några gånger har jag promenerat ett par minuter och då har det släppt och jag har sedan kunnat springa på som vanligt. Några gånger har jag fortsatt springa och då har det också släppt efter några minuter och jag har kunnat fullfölja passet som vilket annat pass som helst.

Har funderat på om det kan bero på kylan, har ju bara upplevt det sedan januari. Har också funderat på om jag har kört för hårt, men jag tycker inte att det verkar ha samband med det.

En annan tanke är att det beror på min ålder, sämre blodcirkulation etc. Men då känns det lite märkligt att det alltid är vänster ben.

Någon som har kunskaper om detta?
Anders Näslund
1961 • Stockholm
#10
25 mars 2013 - 10:13
Gilla  
Drabbas ibland av liknande effekter som ovan, domningar efter 6-7 km. Ibland bara delar av foten men oftast hela foten.
Min personliga teori är att mina vadmuskler mår dåligt, dvs. blodcirkulationen till foten begränsas med domning som följd.
Massage och roller (www.roller.se) på vaderna brukar göra det bättre. Iofs kommer det tillbaka men då är det bara att upprepa :-)
1981 • Örebro
#11
25 mars 2013 - 11:19
Gilla  
Ursprunget är ju ischiasnerven, så teoretiskt skulle det kunna komma påverkan rätt långt uppifrån dvs ländryggen. Men mer troligt är tryck under foten och ev vaden.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.