Löpning Skador & Rehab 3 inlägg 4180 visningar

Ont i vaden.

1991 • Göteborg
#1
6 september 2013 - 12:45
Gilla 
Hej igår på min innebandy träningen så gjorde jag någon konstig rörelse och fick ont i övre vaden, nästan under knät lite under. Under träningen så kunde jag fortsätta springa och så men eftersom det kändes lite fel så hoppade jag av resten av träningen och kollade på. Idag så vaknade jag upp med att mitt ben är väldigt stelt och jag har svårt att gå ordentligt. Det känns som vaden e spänd och att det är en bula/svullnad i vaden.
Någon som vet vad det kan vara ?
1977 • Djurslöv
#2
6 september 2013 - 13:05
Gilla 
Troligtvis bristning i vadmuskel. Känns som en hård och öm bula på vaden. Brukar smörja med liniment för att mjuka upp och påskynda läkning. Tar 1-2 veckor innan den släpper för mig.
1952 • Varberg
#3
6 september 2013 - 14:33
Gilla 
Tror också på bristning, men rekommenderar att räkna med lite längre läkningstid och ta det försiktigt så att det inte går upp igen.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.