Löpning Kost & Näring 8 inlägg 3556 visningar

Snickers

Tomas Sjöholm
1961 • Helsingborg
#1
1 mars 2014 - 14:52
Gilla
Hur stor effekt har det att under ett pass dra i sig två Snickers (1 paket) som har 364kcal?
Hur lång tid behöver magen för att få ut energin i musklerna?
Hur mycket mer orkar man?
Hur mycket betyder själva energin och hur mycket betyder det psykologiska som kommer när man vet att man fått in ny energi?
1965 • Kungsholmen
#2
1 mars 2014 kl 18:50
8 Gilla
1. 20%
2. 5,1 minuter
3. 17,3%
4. -3 %, och 321%
HR
1972 • Stockholm
#3
1 mars 2014 kl 20:49 Redigerad 1 mars 2014 kl 20:50
1 Gilla
1a) Beror på passets längd och fart och föregående måltider - kanske behöver du inte ens en Snickers under själva passet? Kanske bara en sippa vatten? I sämsta fall alltså inte nödvändigt men i bästa fall bättre än ingenting alls - se även b)

1b) Snickers är gott!

2 Lite för lång tid egentligen - men Snickers är gott!

3 Jag orkar ett paket Snickers till - sedan tar det nog stopp
Men om du menar i tid/sträcka så har jag ingen aning och svarar i bästa fall så räcker paketet hela vägen fram då det mer sitter i det mentala

4 Det finns snabbare energi men bara tanken på att få unna sig en Snickers är värt hela passet för mig men min åker ned i tryggt förvar _efter_ passet!
Johan Pihl
1975 • Olofstorp
#4
1 mars 2014 kl 21:00
Gilla
Som vanligt levererar Henrik och Peter, genialt, på två helt olika sätt!
T Springsson
1970 • Skotrampa
1975 • Norrköping
#6
1 mars 2014 kl 21:26
Gilla
Jag tycker Henrik levererat det svar som behövs för oss vanliga, normalstörda. Passar dessutom på väldigt mycket!
Magnus A
1973 • Göteborg
#7
2 mars 2014 kl 00:06
Gilla
De 321% betyder allt. De kan försätta berg :))
1980 • Åby
#8
2 mars 2014 kl 16:51
Gilla
På ultror känns det som att nåt skaver om jag inte har en Snickers nerpackad nånstans...
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.