Löpning • Skador & Rehab • 2 inlägg • 2858 visningar •

Stressfraktur i stortåbenet?

ADHD
1981 • kaxås
#1
•
20 april 2017 - 09:29
Gilla
Har kännt smärta uppepå foten längs med det benet som ligger effter stortån. Det kommer effter några kilometers löpning och sitter i någon dag efteråt.

Jag är lite fundersam på vad det kan vara.Tror det kan bero på för hårt knutna skor på ett långpass för ca 2 veckor sedan. Eller översnsträngning i lilla fotvalvet under tåna? Är det å andra sidan början på en stressfraktur är det ju mindre roligt. Det gör ju inte superont och det släpper ju med vila, arbetsskor på vänsterfoten får gå i princip oknuten.

Någon som har någon idé?
Tage Ericsson
1952 • Varberg
#2
•
20 april 2017 kl 15:53
Gilla
Omöjligt att svara så mycket bättre än dina egna förslag. Utgår från att du menar metatarsale 1 så att vi säkert talar om samma ben (kolla anatomibild). Kan absolut vara en sk marschfraktur och då är det ju viktigt att få en säker diagnos så att du vet hur du ska hantera det. Lite intressant är det om arbetsskor med superstabil sula känns bättre. Stabilitet är ju en grund i behandlingen av marschfrakturen.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.