Triathlon • Simning • 2 inlägg • 3991 visningar •

Sendrag from hell

Jonas Wiren
1977 • hummelstad
#1
•
29 augusti 2017 - 21:47
Gilla
Hej!

Får nästan jämt problem med sendrag i vaden efter 30 min simningen.
Under kalmar var det riktigt illa o jag fick stanna för o stretcha i vattnet..
Fick under längre delar även simma med foten neråt för att slippa stanna igen.
Vill inte ens tänka på hur mycket tid jag förlorade på alt strul.

Någon som har haft liknade problem o vet vad man kan göra åt det?
hxman
1976 • Skåne
#2
•
1 september 2017 kl 22:08
Gilla
Ja. Blev aldrig helt bra men ju bättre tränad generellt och ffa ju bättre på att simma desto mindre blev problemet. Att ta det lugnt i frånskjutet vid vändningarna hjälpte. Och dolme
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.