Löpning Tävlingar & Motionslopp / Sandsjöbacka Trail 30k 9 inlägg 5845 visningar

Hur tuff är banan?

1974 • Mölnlycke
#1
7 januari 2018 - 17:35
Gilla
Hej,
Nån som har erfarenhet av sandsjöbacka 30 km och kan jämföra den med skatås 18km rent tekniskt och kupering? Jag har lite erfarenhet av traillopp så därför undrar jag inför lördagens premiär på denna bana. Kan jag räkna med att hålla mitt mara tempo kring 6min även under en sån runda?
/ henrik
Irene
1968 • Åstorp
#2
7 januari 2018 kl 17:46
Gilla
Beror till viss del vilket underlag det blir. Vått? Halka?
1974 • Mölnlycke
#3
7 januari 2018 kl 18:14
Gilla
Verkar vara en "torr" och relativt kall vecka framför oss. Just idag är det fruset i de mindre vattensamlingarna i Göteborgstrakten. Stora lerhål är däremot inte bärande så där blir det blött...
1968 • Kållered
#4
8 januari 2018 kl 14:54
Gilla
Det var ett tag sedan jag sprang 18-kilometarn i Skatås, men i genomsnitt är det nog ganska likt 30 km Sandsjöbacka. Fast kortare. :)

Sandsjöbackabanan har väl egentligen 3 partier med teknisk terräng och det är väl mellan Spårhaga och Årekärr, mellan Årekärr och Oxsjön och till sist delar av första halvan av Änggårdsbergen. I övrigt är det ganska lättsprungen stig/led tycker jag. :)
1974 • Mölnlycke
#5
8 januari 2018 kl 18:26
Gilla
Tack, Låter bra. Då kan det bli en skön runda till helgen om vädret håller i sig.
1968 • Kållered
#6
8 januari 2018 kl 19:14
1 Gilla
Det hoppas vi på, ses i spåret! :)
1985 • Göteborg
#7
8 januari 2018 kl 22:01
Gilla
Änggårdsbergens ravin som jag tror alla banorna går genom (man springer upp där från Mölndal) var rejält lerigt och halt på provlöpningen i fredags. Gissningsvis så är det lika lerigt i Sandsjöbacka. Speciellt södra halvan av sandsjöbackareservatet brukar kunna bli rejält lerigt (förutom delarna som går på klipphällar så såklart).

Sedan skulle jag nog säga att kuperingen är nog ungefär jämförbar, Skatås 18km går ju trots allt över Getryggen, men det är mycket mer tekniskt i Sandsjöbacka, iaf Sandsjöbackaleden, loppet följer väl dock inte leden, men ändå. Det är ju inte direkt någon grusväg att tala om.

(Har dock inte sprungit loppet, bara sprungit en del i Sandsjöbacka)
1974 • Mölnlycke
#8
8 januari 2018 kl 22:35
Gilla
#7: Bra insider. Lera är alltid tufft. I söndags var det relativt fruset i Skatås så leran var inget problem men det är ju lite varmare nu. Bara att slira på då och ha med den "positiva" delen av pannbenet oxå*L*
#8: Patrik, kul då ses vi.
1974 • Mölnlycke
#9
14 januari 2018 kl 09:57
Gilla
Hej på er! Nu vet jag... Den var TUFF. Riktigt slitig bana men härlig tävling. Hade nån sagt att den var tuffare än LL30 så hade jag tvekat. Nu vet jag. LL30 är en lättsprungen banan.... Vi ses kanske nästa år.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.