Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Skador & Rehab
•
2 inlägg
•
899 visningar
•
Ont på punkt under framfötterna
Pär
1972 • Höör
#1
•
21 juli 2018 - 23:06
Gilla
Klicka för att gilla
Jag är springer på motionärsnivå 5 km, tre gånger i veckan. Har inte direkt haft några besvär förutom ländryggen för något år sedan, men det fixade jag med bättre bålmuskulatur och bättre stretching.
Vid de senaste fyra löptillfällena har jag på båda fötterna fått ont vid en punkt precis innan där där främre fotvalvet slutar. Första gången så gjorde det ont på punkterna när jag sprang. Andra gången (då nya skor) samma sak. Tredje gången ingen känning. Tillbaka till gamla skor. Fjärde gången idag med de nya skorna började jag tidigt få problem med ondhet under framfötterna. Det förvärrades och gick upp runt tårna. Speciellt upp mellan andra och tredje tån. Förutom ikväll har jag inte haft känningar av det bortsett från när jag sprang. Just nu är det mest känningar på punkterna.
Jag hoppas det inte är Mortons för det vill man ju inte ha...
Albin Karlsson
1994 • Skövde
#2
•
22 juli 2018 kl 00:12
Gilla
Klicka för att gilla
jag hade problem med att jag knöt skorna för hårt kommer jag ihåg.
sen samma gamla tråkiga svar som vanligt "springer du rätt?" med fotnedsättning etc?
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Öm punkt i höft
Punkt smärta övre smalben
jogg.se i punkt SE
Löpanalys - hjälp att tolka MotionMetrix. Ont i vä höft
Ont i foten