19 januari 2019 kl 15:29
Jag har också lite utåtsvängd högerfot, och jag vet att den såg likartad ut även när jag gjorde sub 2.20 på marathon, så problemet verkar i mitt fall vara något "kosmetiskt" .
Jag tror det i mitt fall beror på en viss utåtrotation eller liknande i underbenet pga lite ovanlig ledning mellan lårben och underben.
Jag såg nämligen på en videoinspelning från ett lopp 1981 att min högerfot vinklades ut mycket väldigt mycket mer vid bakåt-kicken (med mycket böjd knäled) efter löpsteget, t o m klart mer än när benet är rakt t ex vid stående eller liggande.
Mina iofs många sacro-iliaca-led-manipulationer tror jag inte har påverkat detta så mycket.
Men är man låst i bäckenleden sacro-iliaca kan det förstås vara en fördel ändå att få den frilagd till normal begränsad rörlighet även om det som i mitt fall inte skulle påverka foten så mycket men främst rörligheten uppåt höften till.