Mölndals AIK - löpträning vuxna motionärer - Jogg
Mölndals AIK - löpträning vuxna motionärer
17 medlemmar • Löpning

Mölndals AIK erbjuder löpträning året runt för vuxna motionärer. Det är dags för er att bli en del av Mölndals AIK och vara med i trevlig löpträning i vår löpargrupp. Tänk känslan att få träna tillsammans med likasinnade och dessutom få tävla för sin klubb! Målgruppen är ni motionslöpare som idag tränar ensamma, befintliga deltagare på våra "Löparkvällar" inför Göteborgsvarvet, veteraner som tidigare tävlat på elitnivå, men även familjemedlemmar i MAIK (föräldrar till aktiva ungdomar i klubben). Läs om oss på: https://maik.myclub.se/loptraning

Senaste grupphändelserna
Oscar Dalerstedt
Löpning • 8,11 km • 51:08 • 6:18 min/km
Löpning | Distans

Backintervall/styrka: 1 set= 1st 20 sek styrkeövning följt av en backintervall och jogg ner, x3. Totalt 5 set med olika styrkeövningar.

Patrik Castillo
Patrik Castillo
Löpning • 8,00 km • 38:32 • 4:49 min/km
Lugn kvällsjogg

Jonathan Jonsson
Jonathan Jonsson
Löpning • 21,00 km • 1:43:46 • 4:56 min/km
Löpning 2019-03-17

Oscar Dalerstedt
Löpning • 21,10 km • 1:53:57 • 5:24 min/km
Löpning 2019-03-17

Provlöpning Göteborgsvarvet. Om ca 2 månader är det dags för samma runda igen.

Patrik Castillo
Patrik Castillo
Löpning • 5,00 km • 21:26 • 4:17 min/km
Löpbandspass STC

Litet kvällspass. STC Backaplan.

Kalender

Onsdag 20 mar 2019

Inga aktiviteter för vald dag

Medlemmar i gruppen

Totalt har Mölndals AIK - löpträning vuxna motionärer 17 medlemmar, varav 9 dolda.
  Namn   PB  2019  Mars
 (visar 8 av 8 medlemmar)
1 Patrik Castillo 3:28 737,6 km 182,2 km
2 Jonathan Jonsson 3:44 160,8 km 111,3 km
3 Oscar Dalerstedt 4:27 364,2 km 105,4 km
4 Martin Billström 4:56 15,0 km 4,1 km
5 robert Lindqvist 3:47 0,0 km 0,0 km
6 Magnus Erixon 4:23 0,0 km 0,0 km
7 Peter Karlsson 3:57 0,0 km 0,0 km
8 Daniel Johansson Malcic 3:42 10,1 km 0,0 km

Bilder

(visar 3 av 3 bilder)

Gruppinfo

  1. Öppen grupp
  2. Webbplats: https://maik.myclub.se/loptraning
  3. Administratörer: Magnus Erixon (skapare)
  4. Snabblänk: Startsida
 annons