Nora Marathon

  1. 4 varv gör Marathondistansen, det går också bra att springa ett eller två varv.

  2. Löpning
  3. 42,195 km
  4. 19 mars 2016
  5. IFK Nora
  6. www.ifknora.com/index_2.htm
  7. 70% asfalt, 30% grus
  8. Nora, Nora, Örebro, Sverige
  9. Ulf, Nora
  10. Totalt har 8 medlemmar registrerat resultat för Nora Marathon.

Träningsprogram

Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen.
Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot.
Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.

Välj ditt träningsprogram här!

Medlemmars resultat

  Namn   Tid  Snitt
1 Hasse Byrén 3:26:12 4:53
2 Marc Karlsson 3:55:55 5:35
3 Roland Eriksson 3:56:22 5:36
4 Annika Askengren Berg 4:13:11 6:00
DNF Håkan Lundh 1:46:14 5:02