Sandbäckens Norrköpingsstafetten

  1. Sandbäckens Norrköpingsstafetten avgörs med start, växling och mål i Folkparken i Norrköping. Samla ihop ett lag med fyra deltagare i ett herr- dam, – eller mixedlag. Varje lagmedlem går, joggar eller springer fyra kilometer var (4x4 km).
    Starten-växlingarna,- och målgången sker mitt i tävlingscentrum där lagmedlemmar och publik ger det bästa stödet. Utmed banan kommer det också att finnas skön peppmusik som får dig på bästa humör. Häng med på en kväll med motion, friskvård, gemenskap och glädje.

  2. Löpning
  3. 4 km (stafett, 1 sträckor)
  4. 5 juni 2019
  5. OK Kolmården/Norrköpings Löparklubb
  6. www.norrkopingsstafetten.se
  7. 10% asfalt, 90% grus
  8. Norrköping, Östergötland, Sverige
  9. Mikael Grip, Kolmården
  10. Totalt har 3 medlemmar registrerat resultat för Sandbäckens Norrköpingsstafetten.

Träningsprogram

Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen.
Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot.
Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.

Välj ditt träningsprogram här!

Medlemmars resultat

  Namn   Tid  Snitt
1 Tobias Brohlin 17:20 4:20
2 Lina Alm 18:37 4:39