Om Träna tillsammans

I Träna tillsammans handlar det om att samla poäng genom att träna med dina kompisar. Varje träningspass med en kompis ger dig en extra chans att vinna något av priserna. Läs mer om tävlingsreglerna.

Vinnare

Vinnaren av en weekend på Daftö Resort i Strömstad är Ellika Nyqvist Livchitz från Tyresö.

Stort grattis från Jogg och Göteborgsvarvet!

Så tränar vi, tillsammans!
Sören Nilsson
Cykel • 31,00 km • 1:26:00 • 21,63 km/h
Test o sällskapscykling

Förmiddagsrunda där Veronica testade min Racer. Flöt på ganska bra stundtals trots för stor cykel och ovanan med reglagen. Den enda justering som gjordes var att sänka sadeln.

Susanne Bönström
Cykel • 24,35 km • 54:32 • 26,79 km/h
Skruvstsdsrundan

annika svensson
Promenad/Powerwalk • 4,46 km
Sjöarundan

Väktare i skogen.

Leif Nilsson
Löpning • 11,18 km • 1:13:54 • 6:37 min/km
Trestuguspåret

Lugnt tempo med Lena! Första passet efter 8 dagars löpvila, lite känningar i höger vrist men ändå rätt OK. Jag nöjde mig med ett varv, men Lena tog ett till medan jag cyklade hemåt. Vilken ...

Carina Berntsson
Löpning • 7,66 km • 51:21 • 6:42 min/km
Intervall 6x 5min

Uppvärmning 10 min 6x 5 min med 30 SEK ståvila tot 34 min Nedtrappning Promenad 7 min

Björn Hagberg
Löpning • 9,61 km • 55:44 • 5:48 min/km
Alviksrundan med dopp vid Lärarbryggan

. 4st i mangelgrupp. 3st i mingel. 2 fartökningar. Fartökning 1: 1,29km, 5:46, 4:29/km Fartökning 2: 631m, 3:03, 4:50/km

Patrik Magnerius
Löpning • 4,80 km • 1:12:00 • 15:00 min/km
Swimrun, Snipen

Patrik Magnerius
Simning • 0,97 km • 32:00 • 3:19 min/100m
Swimrun, Snipen

Annika Kullman Höök
Löpning • 6,66 km • 39:40 • 5:57 min/km
Vassorrundan + extra

Hans, Ulrika o jag sprang en bra vända.

Therese Konstig
Löpning • 3,88 km • 24:04 • 6:12 min/km
Löpning 2017-07-25

Dag 440. Med Hanna.

Maria Eriksson
Löpning • 5,78 km • 32:09 • 5:34 min/km
Sörbykullarna t o r + 5x backe

Med Johan på Sörbys högar. Kändes bra.

Johan Meurling
Styrketräning • 1,81 km • 48:36 • 26:51 min/km
Fitness Bifrost

Greger Asplund
Löpning • 7,08 km • 1:06:46 • 9:26 min/km
ETK-pass

Jag åkte till Vilsta o chansade på att jag kunde vara med på hela passet även om det stod att det skulle vara en hel del backar. Första halvan av passet passade inte alls... jag tänkte avbryta ...

Patrik Lindblom Härligt att du börjar kunna jogga igen.
17 timmar sedan
Greger Asplund Tack. Har fortfarande ischiasverk men lätt jogging går utmärkt om underlaget är mjukt :-)
16 timmar sedan
Marcus Österberg - HSK
Löpning • 14,13 km • 1:30:47 • 6:25 min/km
HSK backintervall 12x 200m backe

Thomas Bengtsson
Gruppträning • 30:00
Cirkelpass i trädgården

Jag och Thea ordnade cirkelpass för släkten. 9 stationer, 3 varv, 30/30. 1. Boxhopp/step-up 2. Armhävningar 3. Knäböj med hopp 4. Situps 5. KB/DB snatch/Ground to floor 6. Rep 7. Utfall ...

Nicklas Nordborg
Övrig träning • 1:00:00
Långbåge

Har satt ihop några egna pilar. Går riktigt bra. 30m verkar vara "idealavståndet", dvs. då kan man sikta ungefär i mitten och träffa där. Annars får man sikta under eller över. Tar några mål på ...

Viktor Högberg
Styrketräning
Tri + mage med Matilda

Bra pass med Matilda, kommer ha träningsvärk i morgon. Märks att jag inte har gymmat så mycket i sommar.

Ulf Carlsson
Löpning • 3,88 km • 44:08 • 11:22 min/km
skarsjön

Ulf Carlsson
Löpning • 0,51 km • 7:17 • 14:17 min/km
skarsjön

Mikael Lyckeklint
Löpning • 18,03 km • 2:07:52 • 7:06 min/km
Run #115 Uppvisning av Änggårdsbergen för Jocke

Med Jocke, Brane och Carlos

Totalt 869 deltagare

Peter Glimster
Peter Glimster 200 kompispoäng
Carina Berntsson tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Carina Berntsson 200 kompispoäng
Peter Karlsson tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Peter Karlsson 200 kompispoäng
Peter Helmroth tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Peter Helmroth 174 kompispoäng
Gustav Algestrand tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Gustav Algestrand 158 kompispoäng
Hans Kamsten tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Hans Kamsten 154 kompispoäng
krister Broo tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
krister Broo 140 kompispoäng
Fredrik Mindelsohn tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Fredrik Mindelsohn 132 kompispoäng
Therese Konstig tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Therese Konstig 124 kompispoäng
Kerstin Kamsten tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Kerstin Kamsten 120 kompispoäng
Tomas Strömvall
Tomas Strömvall 115 kompispoäng
Niklas Olsson tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Niklas Olsson 112 kompispoäng
Linda Andersson tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Linda Andersson 96 kompispoäng
Tony Svensson tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Tony Svensson 96 kompispoäng
Anders Pihl tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Anders Pihl 94 kompispoäng
Göran Sandberg tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Göran Sandberg 82 kompispoäng
Johan Pihl tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Johan Pihl 82 kompispoäng
Ann Svensson tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Ann Svensson 80 kompispoäng
Roger Leanderson tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Roger Leanderson 78 kompispoäng
Mats Svensson tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Mats Svensson 78 kompispoäng
Visar 20 av 869 tävlande
Visa fler
 

Regler

  • Anmäl dig till Träna tillsammans.
  • Samla kompispoäng genom att träna ihop med dina vänner, varje kompispoäng ger en extra chans till vinst.
  • Du hittar dina kompisar när du lägger in träningspass. Har du inte registrerat några kompisar på sajten ännu så hittar du dom enkelt här.
  • Varje kompis på varje pass ger ett poäng du kan max tjäna 200 poäng under tävlingsperioden.
  • Anmälda till Göteborgsvarvet får automatiskt dubbla poäng.
  • Varje vecka utses en vinnare som får en start för sitt kompisgäng i Stafettvarvet.
  • Efter tävlingens slut utser vi ut en vinnare som får spa- och träningsweekend på Daftö Resort.
  • Tävlingensperioden är 16 februari till 31 mars 2017.
  • Anställda på Transpiration, Göteborgsvarvet har rätt att delta i tävlingen, men kan inte utses till vinnare.
  • Vinsten går ej att lösa in mot kontanter eller liknande. Eventuell resterande summa utbetalas ej. Eventuell vinstskatt betalas av vinnaren.
 

Vinster

1:a pris: övernattning på Daftö Resort, Strömstad.
Övernattning för upp till 6 personer i toppmodern stuga inkl bäddat och klart samt frukostbuffé. Allt för att ni ska kunna njuta av utomhusupplevelser och härlig tid tillsammans. Dessutom bjuder vi på 2 h i vår wellness med bubbelbad och bastu.
Gäller i perioden 1 mars-18 juni samt 20 augusti-31 december 2017

Veckovinst: Startplats för ett lag i Stafettvarvet den 17 maj 2017
Ett lag innehåller 5 personer som deltar i någon av klasserna dam, herr eller mix (i mixklassen minst en deltagare är av motsatt kön) i Stafettvarvet 2017. Varje lagmedlem springer 3,7 km. I anmälan ingår även ett smarrigt matpaket till laget, som hämtas ut på tävlingsdagen. Välkommen till en skön kväll i Slottsskogen, Göteborg!
 

Vinnare

Vinnaren av första veckovinsten, en start för kompisgänget i Stafettvarvet, är Torbjörn Sevelin från Borlänge.

Vinnaren av andra veckovinsten, en start för kompisgänget i Stafettvarvet, är Maria Olsson från Lindome.

Vinnaren av tredje veckovinsten, en start för kompisgänget i Stafettvarvet, är Mikael Tilly från Gråbo.

Vinnaren av fjärde veckovinsten, en start för kompisgänget i Stafettvarvet, är Gunnel Jernstig från Trollhättan.

Vinnaren av femte veckovinsten, en start för kompisgänget i Stafettvarvet, är Erik Eklund från Tollered.

Vinnaren av sjätte veckovinsten, en start för kompisgänget i Stafettvarvet, är Krister Johansson från Halmstad.

Totalvinnaren av en weekend på Daftö Resort i Strömstad är Ellika Nyqvist Livchitz från Tyresö.

Grattis till er alla!