Om Träna tillsammans

I Träna tillsammans handlar det om att samla poäng genom att träna med dina kompisar. Varje träningspass med en kompis ger dig en extra chans att vinna något av priserna. Läs mer om tävlingsreglerna.

Vinnare

Vinnaren av en weekend på Daftö Resort i Strömstad är Ellika Nyqvist Livchitz från Tyresö.

Stort grattis från Jogg och Göteborgsvarvet!

Så tränar vi, tillsammans!
Lars Sjåstad
Styrketräning • 45:00
Utegym

Lena Bryngelsson
Löpning • 3,58 km
Intervall/styrka

Korta intervaller i kombination med styrka i utegymmet. Kul pass!

Gunnar Skandsen
Löpning • 6,52 km • 27:47 • 4:16 min/km
SRM - 2 runder - konkurranse

Løp sammen med Jørgen og Frode i 2 runder. De løp 3 (eller mer). Vi avtalte å løpe hver runde på ca. 14 minutter, og så ble det ørlite fortere enn det. Det var ikke mer intenst, enn at det ...

Visa 2 tidigare kommentarer
Mikael Karlsson Lycka till i Berlin!
2 timmar sedan
Øistein Røisland Lykke til! Legger du opp løpsstrategien med henblikk på å se 2-tallet i mål? Eller safer du mer?
2 timmar sedan
Gunnar Skandsen Takk for lykkeønskninger ! Øistein: Nei, jeg er realistisk. Jeg legger meg på 4:20-fart og håper at det skal holde. I så fall perser jeg. Men jeg må nok ha en veldig god dag hvis jeg skal greie det.
30 min sedan
jesber
Löpning • 7,52 km • 36:05 • 4:48 min/km
Löpning 2017-09-20

Onsdagsjogg med Athletics i Kälkarp. Pass 11/180

Linus Ahlquist
Löpning • 7,57 km • 36:23 • 4:48 min/km
Onsdagsjogg i Kälkarp

Onsdgasjogg i Kälkarp. Bjuder på massa spännande saker..... dvs jaktsäsongen är i full gång.

Jørgen Saxegaard
Löpning • 19,55 km • 1:22:19 • 4:13 min/km
SRM, 6 runder

Første 2 rett under 14 min med Gunnar og Frode. Føltes ganske billig. Satt opp farten litt og synes det gikk såpass greit at det ble litt lengre enn planlagt. Så hvorfor løper jeg like fort som ...

Visa 2 tidigare kommentarer
Tore Jensen Imponerende. Noen som gadd å ta tiden på deg?
2 timmar sedan
Frode Georgsen Takk for følget. Du fikk raskt en luke til meg på 3. runde, men så holdt vi omtrent samme tempo. Det var sterkt å ta to runder til.
1 timmar sedan
Gunnar Skandsen Veldig bra !
28 min sedan
Victoria Tenskär
Löpning • 3,60 km • 1:00:00 • 16:40 min/km
Kvalité 5:30 Tabata+utegymmet

Marcus Österberg - HSK
Löpning • 11,93 km • 1:09:34 • 5:50 min/km
HSK +Maraton fart 3x 1km

Frode Georgsen
Löpning • 12,89 km • 55:06 • 4:16 min/km
SRM 4 r

Løp med Gunnar og Jørgen i 2 r. Da sto Gunnar av for å lade opp til Berlin. Jørgen skrudde da opp tempoet litt, så han fikk 70-80 meter ganske raskt. Litt ut på 3. runde var det en annen som ...

Øistein Røisland Bra fart! Lover bra for Frankfurt!
3 timmar sedan
Jørgen Saxegaard Takk for følget. Det var da solid gjennomført.
3 timmar sedan
Niclas Östman
Löpning • 11,37 km • 51:11 • 4:30 min/km
Motala 11,37km

+10grader & regn! Skitväder. Kolhydrattömningspass med 3 fartökningar. I gott sällskap med Zeitelberg & Samuelsson. I morgon bitti sista tömningspasset innan Lidingöloppet. Sedan ska det ...

Fredrik Zeitelberg Bra jobb Eastman! Du kommer få en trevlig upplevelse i den royalistiska huvudstaden! Ser fram emot att följa dig på lördag!
2 timmar sedan
Fredrik Zeitelberg
Löpning • 11,37 km • 51:24 • 4:31 min/km
Borenshult - Östermalmsgatan - Stadsparken - Kvarnön - Borenshult

Bra och trevlig kvällsrunda med ett starkt gäng från solsidan i from av Östman och Samuelsson. Lite högre snitttempo in till stan växlades sedan upp till 3 x 500 meter med hög fart och joggvila ...

Thomas Samuelsson Panodil,alvedon och sen kör vi!
4 timmar sedan
Niclas Östman Otroligt starkt! Önskar dig stort lycka till!
2 timmar sedan
Mikael Nykvist
Löpning • 16,35 km • 1:23:25 • 5:06 min/km
Löpning | Distans

Roger Sjölin
Gruppträning • 25:00
360: Stride

Torbjörn Karlsson
CrossFit • 1:30:00
OCR Ninjacenter

Squeed tog oss till OCR Ninjacenter. Väldigt jobbigt för armar och händer. Skitkul! Slutsatsen är att jag borde hänga lite mer...

Fredrik Sjögren
Styrketräning • 1:20:00
Tunga ryggpasset

idag lastade vi på lite. stångrodd, halvdrag (200 kg) och latsdrag

Therese Konstig
Löpning • 3,67 km • 21:12 • 5:47 min/km
Löpning 2017-09-20

Dag 497.

Kristina Johansson
Styrketräning • 1:00:00
Styrka Malkars

Wiktor Björkman
Löpning • 5,00 km • 23:15 • 4:39 min/km
löpband

Per Bilén
Spinning/Trainer • 46:35
Friskis

Mari-Anne Egge Ranheim
Löpning • 5,00 km • 27:21 • 5:28 min/km
ABIK Sessvollmoen

Hmmm. har sjekket gamle resultater og tror jeg har perset på denne løypa i dag :-)

Frøydis H. Øyen Kjempebra :-)
14 timmar sedan

Totalt 875 deltagare

Peter Glimster
Peter Glimster 200 kompispoäng
Carina Berntsson tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Carina Berntsson 200 kompispoäng
Peter Karlsson tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Peter Karlsson 200 kompispoäng
Peter Helmroth tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Peter Helmroth 174 kompispoäng
Gustav Algestrand tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Gustav Algestrand 158 kompispoäng
Hans Kamsten tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Hans Kamsten 154 kompispoäng
krister Broo tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
krister Broo 140 kompispoäng
Fredrik Mindelsohn tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Fredrik Mindelsohn 132 kompispoäng
Therese Konstig tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Therese Konstig 124 kompispoäng
Kerstin Kamsten tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Kerstin Kamsten 120 kompispoäng
Tomas Strömvall
Tomas Strömvall 115 kompispoäng
Niklas Olsson tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Niklas Olsson 112 kompispoäng
Linda Andersson tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Linda Andersson 96 kompispoäng
Tony Svensson tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Tony Svensson 96 kompispoäng
Anders Pihl tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Anders Pihl 94 kompispoäng
Göran Sandberg tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Göran Sandberg 82 kompispoäng
Johan Pihl tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Johan Pihl 82 kompispoäng
Ann Svensson tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Ann Svensson 80 kompispoäng
Roger Leanderson tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Roger Leanderson 78 kompispoäng
Mats Svensson tränar till Göteborgsvarvet 2017 och får dubbla poäng för sina kompisar
Mats Svensson 78 kompispoäng
Visar 20 av 875 tävlande
Visa fler
 

Regler

  • Anmäl dig till Träna tillsammans.
  • Samla kompispoäng genom att träna ihop med dina vänner, varje kompispoäng ger en extra chans till vinst.
  • Du hittar dina kompisar när du lägger in träningspass. Har du inte registrerat några kompisar på sajten ännu så hittar du dom enkelt här.
  • Varje kompis på varje pass ger ett poäng du kan max tjäna 200 poäng under tävlingsperioden.
  • Anmälda till Göteborgsvarvet får automatiskt dubbla poäng.
  • Varje vecka utses en vinnare som får en start för sitt kompisgäng i Stafettvarvet.
  • Efter tävlingens slut utser vi ut en vinnare som får spa- och träningsweekend på Daftö Resort.
  • Tävlingensperioden är 16 februari till 31 mars 2017.
  • Anställda på Transpiration, Göteborgsvarvet har rätt att delta i tävlingen, men kan inte utses till vinnare.
  • Vinsten går ej att lösa in mot kontanter eller liknande. Eventuell resterande summa utbetalas ej. Eventuell vinstskatt betalas av vinnaren.
 

Vinster

1:a pris: övernattning på Daftö Resort, Strömstad.
Övernattning för upp till 6 personer i toppmodern stuga inkl bäddat och klart samt frukostbuffé. Allt för att ni ska kunna njuta av utomhusupplevelser och härlig tid tillsammans. Dessutom bjuder vi på 2 h i vår wellness med bubbelbad och bastu.
Gäller i perioden 1 mars-18 juni samt 20 augusti-31 december 2017

Veckovinst: Startplats för ett lag i Stafettvarvet den 17 maj 2017
Ett lag innehåller 5 personer som deltar i någon av klasserna dam, herr eller mix (i mixklassen minst en deltagare är av motsatt kön) i Stafettvarvet 2017. Varje lagmedlem springer 3,7 km. I anmälan ingår även ett smarrigt matpaket till laget, som hämtas ut på tävlingsdagen. Välkommen till en skön kväll i Slottsskogen, Göteborg!
 

Vinnare

Vinnaren av första veckovinsten, en start för kompisgänget i Stafettvarvet, är Torbjörn Sevelin från Borlänge.

Vinnaren av andra veckovinsten, en start för kompisgänget i Stafettvarvet, är Maria Olsson från Lindome.

Vinnaren av tredje veckovinsten, en start för kompisgänget i Stafettvarvet, är Mikael Tilly från Gråbo.

Vinnaren av fjärde veckovinsten, en start för kompisgänget i Stafettvarvet, är Gunnel Jernstig från Trollhättan.

Vinnaren av femte veckovinsten, en start för kompisgänget i Stafettvarvet, är Erik Eklund från Tollered.

Vinnaren av sjätte veckovinsten, en start för kompisgänget i Stafettvarvet, är Krister Johansson från Halmstad.

Totalvinnaren av en weekend på Daftö Resort i Strömstad är Ellika Nyqvist Livchitz från Tyresö.

Grattis till er alla!