Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:054:0500:04:051,00 km
21,00 km4:494:4900:08:542,00 km
31,00 km5:215:2100:14:153,00 km
41,00 km5:185:1800:19:334,00 km
51,00 km4:544:5400:24:275,00 km
61,00 km4:514:5100:29:186,00 km
71,00 km5:145:1400:34:327,00 km
80,07 km0:204:5800:34:527,07 km

23 januari 2014 - 11:52

Testade nya skorna, halvvrickade foten

Löpning - Distans
Fint väder.. skorna gick bra.. sen in på ett skoterspår där jag trampade snett med vänsterfoten igen :(
Gjorde ont men det försvann... dock läskigt...
7,07   km
Distans
34:52
Tid
4:56   min/km
Snitt
Icebugs Adima2
Total distans: 87 km