Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
153
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
165
00:10:10
2,00 km
3
1,00 km
5:04
5:04
166
00:15:14
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
168
00:20:22
4,00 km
5
1,00 km
5:26
5:26
175
00:25:48
5,00 km
6
1,00 km
5:13
5:13
173
00:31:01
6,00 km
7
1,00 km
5:02
5:02
170
00:36:03
7,00 km
8
1,00 km
5:04
5:04
171
00:41:07
8,00 km
9
1,00 km
5:04
5:04
172
00:46:11
9,00 km
10
1,00 km
5:14
5:14
171
00:51:25
10,00 km
11
1,00 km
5:19
5:19
171
00:56:44
11,00 km
12
1,00 km
5:08
5:08
173
01:01:52
12,00 km
13
1,00 km
5:09
5:09
175
01:07:01
13,00 km
14
0,19 km
1:03
5:22
166
01:08:04
13,19 km
16 mars 2011 - 11:54
Broarna i Göteborg
Löpning - Distans
Ett underbart pass i underbart vårväder, eller i alla fall nåt som liknade vårväder, tillsammans med Eva. Bra fart trots lite motvind här och där och av nån anledning känns motvinden alltid mer än medvinden.
13,19
km
Distans
1:08:04
Tid
5:10
min/km
Snitt
169
Snittpuls
181
Maxpuls
New Balance 768
Total distans: 1004 km