Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
14:32
14:32
129
00:14:32
1,00 km
2
1,00 km
11:45
11:45
145
00:26:17
2,00 km
3
1,00 km
11:43
11:43
143
00:38:00
3,00 km
4
1,00 km
12:09
12:09
155
00:50:09
4,00 km
5
1,00 km
12:22
12:22
155
01:02:30
5,00 km
6
1,00 km
9:36
9:36
148
01:12:06
6,00 km
7
1,00 km
10:26
10:26
144
01:22:33
7,00 km
8
1,00 km
6:18
6:18
145
01:28:51
8,00 km
9
1,00 km
6:22
6:22
150
01:35:13
9,00 km
10
1,00 km
6:01
6:01
154
01:41:15
10,00 km
11
1,00 km
5:28
5:28
160
01:46:43
11,00 km
12
1,00 km
5:24
5:24
164
01:52:07
12,00 km
13
0,29 km
1:34
5:23
165
01:53:40
12,29 km
14 september 2020 - 17:49
Skogsintervaller
Löpning - Distans
Så jobbigt men kul.
12,29
km
Distans
1:53:40
Tid
9:15
min/km
Snitt
148
Snittpuls
215
Maxpuls
114
Kadens
Inov 8 X-talon 22...
Total distans: 4135 km