Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km8:378:37000:08:371,00 km
21,00 km6:526:52000:15:282,00 km
31,00 km6:146:14000:21:433,00 km
41,00 km5:565:56000:27:394,00 km
51,00 km6:576:57000:34:365,00 km
61,00 km6:456:45000:41:216,00 km
71,00 km5:495:49000:47:097,00 km
81,00 km5:245:24000:52:348,00 km
91,00 km5:085:08000:57:429,00 km
101,00 km5:155:15001:02:5710,00 km
111,00 km5:065:06001:08:0311,00 km
121,00 km5:295:29001:13:3212,00 km
131,00 km5:025:02001:18:3413,00 km
141,00 km5:175:17001:23:5114,00 km
151,00 km6:336:33001:30:2415,00 km
161,00 km7:167:16001:37:4116,00 km
171,00 km6:076:07001:43:4817,00 km
181,00 km6:366:36001:50:2518,00 km
191,00 km6:456:45001:57:1019,00 km
201,00 km9:169:16002:06:2520,00 km
210,06 km0:277:52002:06:5220,06 km

26 september 2020 - 10:14

Långpass

Löpning - Distans
Skåneleden Hällede-Koarp med Daniel. Extremt fint första sju km, sen tyvärr tre km asfalt innan vändning. Men i övrigt mkt trevligt och backigt.
20,06   km
Distans
2:06:52
Tid
6:19   min/km
Snitt
170
Kadens