Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Raz
1977 • Örebro
Löpning
Tisdag 24 mars 2015 18:15
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Släppte på lite i slutet av första milen. Andra avstannande. Ingen lust eller energi. Att tillfriskna från magsjuka och gå till det vanliga svarta hålet av depression gör att jag vill kräkas upp min själ...
20,01
km
Distans
1:29:19
Tid
4:28
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Janne Lundgren
,
Benny Eriksson
,
Kent Melin IF Linnéa
,
Urban Andersson
och
Dísa Ástriðardóttir Åhman
Kommentarer
Urban Andersson
- 25 mars 2015
Usch, låter inget vidare..ta hand om dig
Patric Fornemyr - 25 mars 2015
Hoppas det vänder snabbt! Krya på dig!
Raz
- 25 mars 2015
Jaja. Vi ses i löpspåret...
Raz
- 25 mars 2015
Inte meningen att låta dryg, men det är drygt...
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan