Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Raz
1977 • Örebro
Löpning
Torsdag 3 september 2015 15:08
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Andra 50-minutaren! Stannade och snackade med Urban en liten stund just innan 5k. Sol och skönt. Men tung jogg. Behöver springa längre. Ändå lättad varje gång fötterna håller...
11,11
km
Distans
50:01
Tid
4:30
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Janne Lundgren
,
David Jaldemark
,
Benny Eriksson
,
Christoffer L Björnqvist
,
Kent Melin IF Linnéa
,
Marcus Lundin
,
Urban Andersson
,
Patric Fornemyr
,
Henrik Berg
och
Anders Pihl
Kommentarer
Urban Andersson
- 3 september 2015
Mycket trevligt att träffas på din runda, men oj vad sugen jag blev på en runda när du stack iväg med så lätta steg:))
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
