Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Pihl
1970 • Lerum
VSM Spjut [30.13] nytt PB 4 av 7
Lördag 5 september 2015 11:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jättesvår gren, kastade i mina hoppskor vilket var OK
26,25 28,64 30,13
Det gav mig 374p och tappade många p men väldigt glad för PB och första över 30m samt att det inte gjorde ont i axeln
Gilla passet
Gillas av
Tomas Strömvall
och
Fredrik Mindelsohn
Kommentarer
Anders Pihl
- 8 september 2015
Nu med bild
Anders Pihl
- 8 september 2015
Blogg-RR
http://www.jogg.se/Bloggar/BloggInlagg.aspx?id=47462
