Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Johannes Erixon
1977 • Kista
Löpning
Torsdag 1 oktober 2015 19:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
27,8
km
Distans
1:47:37
Tid
3:52
min/km
Snitt
Nike Structure 18 2
Total distans:
65:20:25
1004 km
Gilla passet
Gillas av
Flemming Olsen
,
Martin Andersson
,
Staffan Westerdahl
,
Patrick Pring
,
Johan Nilsson
och
Magnus Dahlin
Kommentarer
Christoffer Olsson
- 1 oktober 2015
Du kör på i samma galna tempo ser jag. =). Tänker du springa Spartathlon någon gång?
Staffan Westerdahl
- 1 oktober 2015
Fint pass!!
Johannes Erixon
- 1 oktober 2015
Nej, spartatlon är för långt. Jag har ju kört ett 100 miles lopp en gång. Det räckte. Marathondistansen är tillräckligt lång, tycker jag. En del av sporten är ju att springa snyggt och med jämn fart. Det ska se lätt ut. Ju längre distansen blir desto svårare är det att springa jämnt och snyggt.
Johannes Erixon
- 1 oktober 2015
Tack Staffan! Du springer ju träningspass som motsvarar pb nivå för mig.
Staffan Westerdahl
- 2 oktober 2015
Men å andra sidan skulle jag ha väldigt svårt att orka med dina tuffa pass :)
Johannes Erixon
- 3 oktober 2015
Hehe.. Man blir ju bra på det man tränar på.
Staffan Westerdahl
- 3 oktober 2015
Så sant :)