Kvällsrunda med Tora

Tisdag 6 oktober 2015 21:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

+ 4km själv.

10,09 km
Distans

47:35
Tid

4:43 min/km
Snitt

Mizuno Wave Rider 17

Total distans:

128:54:48

1722 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	9:47	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	14:40	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	19:29	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	24:31	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	29:13	6,00 km
7	1,00 km	4:24	4:24	33:37	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	38:15	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	42:49	9,00 km
10	1,00 km	4:25	4:25	47:14	10,00 km
11	0,09 km	0:21	4:04	47:35	10,09 km