Ängelholm

Måndag 28 mars 2016 10:20

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Segt som vanligt.

30,04 km
Distans

2:34:15
Tid

5:08 min/km
Snitt

Mizuno Wave Rider 18

Total distans:

117:49:51

1526 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:34	4:34	4:34	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	9:19	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	14:14	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	19:05	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	24:01	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	28:53	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	33:49	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	38:54	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	43:58	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	49:06	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	54:16	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	59:25	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	1:04:37	13,00 km
14	1,00 km	5:06	5:06	1:09:43	14,00 km
15	1,00 km	5:01	5:01	1:14:44	15,00 km
16	1,00 km	5:06	5:06	1:19:51	16,00 km
17	1,00 km	5:04	5:04	1:24:55	17,00 km
18	1,00 km	5:05	5:05	1:30:00	18,00 km
19	1,00 km	5:07	5:07	1:35:06	19,00 km
20	1,00 km	5:12	5:12	1:40:19	20,00 km
21	1,00 km	5:24	5:24	1:45:43	21,00 km
22	1,00 km	5:13	5:13	1:50:55	22,00 km
23	1,00 km	5:20	5:20	1:56:15	23,00 km
24	1,00 km	5:10	5:10	2:01:25	24,00 km
25	1,00 km	5:17	5:17	2:06:41	25,00 km
26	1,00 km	5:32	5:32	2:12:13	26,00 km
27	1,00 km	5:29	5:29	2:17:43	27,00 km
28	1,00 km	5:34	5:34	2:23:17	28,00 km
29	1,00 km	5:28	5:28	2:28:45	29,00 km
30	1,00 km	5:18	5:18	2:34:03	30,00 km
31	0,04 km	0:12	5:10	2:34:15	30,04 km