Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Förmiddagspass
Lördag 7 maj 2016 10:41
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
80,18
km
Distans
3:01:57
Tid
26,44
km/h
Snitt
142
Snittpuls
184
Maxpuls
75
Kadens
741
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Henrik Berg
,
Jonas Johansson
,
Martin Versén
,
agnes recksén
,
Marcus Löfblad
och
Mattias Balkander
Kommentarer
Johan Tigér
- 7 maj 2016
Trodde jag skulle ha betydligt högre puls än du, jag fick ju slita lite mer, men så har du högre snitt än jag istället. Konstigt...
Niklas Karlsson
- 8 maj 2016
Det här är lågt för mig, tror jag överlag har rätt hög puls. Men sen kan det också vara så att du slet mer muskulärt men hade lungkapacitet över. Jag fick slut på flås några gånger, men blev inte så muskeltrött.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
10,00 km
19:58
30,00
128
19:58
10,00 km
2
10,00 km
21:38
27,69
139
41:37
20,00 km
3
10,00 km
23:05
26,09
144
1:04:41
30,00 km
4
10,00 km
27:05
22,09
138
1:31:46
40,00 km
5
10,00 km
22:42
26,47
135
1:54:29
50,00 km
6
10,00 km
22:59
26,09
143
2:17:28
60,00 km
7
10,00 km
21:47
27,48
152
2:39:15
70,00 km
8
10,00 km
22:17
26,87
156
3:01:32
80,00 km
9
0,18 km
0:25
26,28
139
3:01:57
80,18 km