20-runda med Anders

Perfekta förhållanden för ett riktigt lyckat pass. Anders var lite försiktig innan start och sa att han bara ville köra 15 km. När vi väl hade kommit iväg så ändrade han sig. Jag tyckte vi skulle hålla ett tempo så vi kunde fullfölja hela passet. Det finns några kritiska partier. Bl.a. en del av rundan som kommer efter ett långt lätt nedförsbacke. I nedförsbacken är det lätt att komma upp i höga farter. När det sedan planar ut så kan farten vara hög, samtidigt som avverkad distans då bara är ca. 7 km. Hålls det då en hög fart så väntar en lång seg uppförsbacke vid ca. 13 km som kan göra slut på en om löpningen var allt för optimistisk vid 7 km. Min 20-runda är faktiskt dramatisk. Ska jag klara den även denna gång? Hur ska uppförs- och nedförsbackarna tas för att få bästa resultatet?