Johannes Erixon
1977 • Kista

Löpning

Onsdag 1 juni 2016 18:54

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Blir det 18 grader, eller kallare, på lördag, så fixar jag det. Blir det så här varmt så kommer det bli en tid på över 3 timmar. I vilket fall tänker jag fullfölja.
17,8   km
Distans
1:10:18
Tid
3:57   min/km
Snitt
Nike Structure 19
Total distans: 
35:58:33
527 km

Kommentarer

Staffan Westerdahl - 1 juni 2016
Enligt prognosen så skall det bli svalare väder på lördag så vi får hoppas att dom får rätt :)
Johannes Erixon - 1 juni 2016
Ja visst!
Martin Andersson - 1 juni 2016
Vädret är inget vidare för löpning just nu. Vägde mig före och efter dagens intervaller. Tappade nästan 3kg vätska. Håller tummarna för att du får det svalt på lördag!
Johannes Erixon - 1 juni 2016
Tack Martin! I värsta fall blir det gå-jogga-gå-jogga. Inte avbruten sthlmsmara. 6 geler tar jag med mig under loppet.