Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Johannes Erixon
1977 • Kista
ASICS Stockholm Marathon - Stockholm
Lördag 4 juni 2016 15:44
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Loppet är avklarat. Avbröt inte. Godkänt.
42,2
km
Distans
2:47:49
Tid
3:59
min/km
Snitt
Nike Structure 19
Total distans:
35:58:33
527 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
3.
Fredrik Bolmstam
2:46:48
3:57 m/km
4.
Johannes Erixon
2:47:49
3:59 m/km
5.
Johan Bolmstam
2:51:32
4:04 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Flemming Olsen
,
Markus K
,
Martin Andersson
,
Staffan Westerdahl
,
Christoffer Olsson
,
Patrick Pring
,
Martti Mustonen
,
Herman Degselius
,
Magnus Dahlin
och
Petter More
Kommentarer
Flemming Olsen
- 4 juni 2016
Snyggt - grattis! :-)
Martin Andersson - 4 juni 2016
Sjukt bra.
Johannes Erixon
- 4 juni 2016
Tack Flemming och Martin!
Staffan Westerdahl
- 4 juni 2016
Grattis till ett bra lopp efter en stark öppning! Hur upplevde du vädret i dag?
Johannes Erixon
- 4 juni 2016
Ja, jag skulle behövt några tuffare träningspass innan. Vi 27 km började jag att gå och stannade till lite grann vid vätskestationen. Därav hoppet ner till 4,28 tempo mellan 25 och 30. Vädret var ganska ok ändå. Det var träningen innan som var det som felade. Men nu känner jag mig inspirerad till lite tuffare träning igen efter detta. Frankfurt marathon kommer förhoppningsvis bli en riktig höjdare.
Staffan Westerdahl
- 4 juni 2016
Starkt att du kom upp i tempo igen efter promenaden :) Tror precis som du att det här var en riktigt bra genomkörare inför vad som komma skall!