1972 • Alingsås

Lunchpass

Tisdag 7 juni 2016 11:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skaplig känsla idag även om uthålligheten är under all kritik efter närmare en månad utan rediga träningspass.
6,2   km
Distans
31:30
Tid
5:05   min/km
Snitt
164
Stegfrekvens
28   m
Total stigning (clk)
Salming Distance
Total distans: 
41:07:15
495 km

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:494:4904:491,00 km
21,00 km5:095:0909:582,00 km
31,00 km5:215:21015:203,00 km
41,00 km4:594:59020:194,00 km
51,00 km5:025:02025:215,00 km
61,00 km5:095:09030:306,00 km
70,20 km1:004:56031:306,20 km