Test utan fotbäddar

Tisdag 7 juni 2016 11:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Efter gårdagens katastrofpass med fotbäddarna testade jag utan idag och det var i stort sett smärtfritt. Skönt men konstigt... Telefonsamtal till Löp och sko nästa.

6,52 km
Distans

31:50
Tid

4:53 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

39 m
Total stigning (clk)

Garmin fenix3

Total distans:

437:40:22

5520 km

Asics DS Trainer 20 Sthlm

Total distans:

87:25:56

1033 km

Gilla passet

Gillas av Niklas Karlsson

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	14:46	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	19:42	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	24:39	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	29:23	6,00 km
7	0,52 km	2:27	4:43	31:50	6,52 km