Ängelholm

Tisdag 9 augusti 2016 15:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Backintervaller + Jogg

10,33 km
Distans

50:16
Tid

4:52 min/km
Snitt

Nike zoom streak 5

Total distans:

7:17:26

289 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	5:02	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	10:02	2,00 km
3	0,71 km	3:29	4:53	13:31	2,71 km
4	0,33 km	1:11	3:34	14:41	3,04 km
5	0,39 km	2:07	5:21	16:48	3,44 km
6	0,32 km	1:11	3:38	17:59	3,76 km
7	0,39 km	2:08	5:29	20:07	4,15 km
8	0,33 km	1:10	3:31	21:17	4,48 km
9	0,40 km	2:13	5:34	23:29	4,88 km
10	0,33 km	1:11	3:31	24:40	5,21 km
11	0,40 km	2:21	5:56	27:01	5,61 km
12	0,33 km	1:09	3:29	28:10	5,94 km
13	1,00 km	5:12	5:12	33:23	6,94 km
14	1,00 km	5:04	5:04	38:27	7,94 km
15	1,00 km	5:02	5:02	43:29	8,94 km
16	1,00 km	4:55	4:55	48:24	9,94 km
17	0,40 km	1:52	4:44	50:16	10,33 km