1973 • Ystad

Långpass i löjligt fint väder!

Lördag 10 september 2016 09:01

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
17,4   km
Distans
1:40:23
Tid
5:46   min/km
Snitt
155
Snittpuls
176
Maxpuls
164
Stegfrekvens
334   m
Total stigning (clk)
Nike Free RN
Total distans: 
71:36:03
764 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Anders Waller

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:415:411455:411,00 km
21,00 km5:405:4015011:222,00 km
31,00 km5:485:4815017:103,00 km
41,00 km5:405:4015322:504,00 km
51,00 km5:435:4315528:345,01 km
61,00 km6:036:0316334:376,01 km
71,00 km6:016:0115640:387,01 km
81,00 km5:435:4315146:218,01 km
91,00 km5:545:5415052:169,01 km
101,00 km6:066:0515058:2110,01 km
111,00 km6:046:041531:04:2511,01 km
121,00 km6:346:341521:10:5912,01 km
131,00 km6:056:041551:17:0413,01 km
141,00 km5:315:311621:22:3514,01 km
151,00 km5:225:221631:27:5715,02 km
161,00 km5:175:171651:33:1416,02 km
171,00 km5:125:111691:38:2617,02 km
180,38 km1:585:101641:40:2417,40 km