1978 • Göteborg

Är jag slut som löpare?

Onsdag 21 september 2016 11:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Det går så jäkla tungt. Jag har ingen fart i kroppen och ingen uthållighet i benen. Allt känns bara jobbigt och tungt. Kanske måste hitta en annan idrottskarriär eller satsa lite några veckor så att jag kommer i form igen för just i form är det sista jag är nu. Fy f-n
6,57   km
Distans
33:27
Tid
5:05   min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
38   m
Total stigning (clk)
Garmin fenix3
Total distans: 
437:40:22
5520 km
Asics DS Trainer 20 Sthlm
Total distans: 
87:25:56
1033 km

Gilla passet

Kommentarer

Henrik Sundell - 22 september 2016
Det kommer snart tillbaks Johan!

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:035:0305:031,00 km
21,00 km5:065:06010:092,00 km
31,00 km5:075:07015:153,00 km
41,00 km5:135:13020:284,00 km
51,00 km5:045:04025:315,00 km
61,00 km5:045:04030:356,00 km
70,57 km2:525:00033:276,57 km