1963 • Ängelholm

Ängelholm

Tisdag 4 oktober 2016 18:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Gött att jag inte tappat pga cykling. Lite dålig i flåset kändes det som, men det gick betydligt fortare än jag trodde.
10,97   km
Distans
45:38
Tid
4:10   min/km
Snitt
Mizuno Wave Rider 18
Total distans: 
117:49:51
1526 km

Gilla passet

Gillas av Flemming Olsen

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:124:1204:121,00 km
21,00 km4:144:1408:272,00 km
31,00 km4:094:09012:353,00 km
41,00 km3:583:58016:344,00 km
51,00 km3:583:58020:325,00 km
61,00 km3:573:57024:296,00 km
70,96 km3:534:02028:226,96 km
81,00 km4:084:08032:317,96 km
91,00 km4:194:19036:498,96 km
101,00 km4:354:35041:249,96 km
111,00 km4:124:12045:3610,96 km
120,01 km0:034:50045:3910,97 km