Löpning 2016-10-20

Torsdag 20 oktober 2016 17:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

transport raka vägen hem. balans, vader & teknik ganska ok!

13,01 km
Distans

1:03:17
Tid

4:52 min/km
Snitt

Vivo One

Total distans:

43:36:26

522 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	9:33	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	14:26	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	19:29	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	24:56	5,00 km
6	1,00 km	4:26	4:26	29:21	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	34:11	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	39:00	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	43:57	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	48:42	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:43	53:25	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	58:08	12,00 km
13	1,00 km	5:04	5:04	1:03:13	13,00 km
14	0,01 km	0:04	8:17	1:03:17	13,01 km