Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Raz
1977 • Örebro
Löpning
Onsdag 30 november 2016 13:54
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En mil i krypfart. Knät kändes mer idag. #rehab #löparknä #depression
10,01
km
Distans
48:44
Tid
4:52
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Janne Lundgren
,
Daniel Svensson
,
Magnus Bodin
och
Niklas Karlsson
Kommentarer
Benny Eriksson
- 30 november 2016
Tråkigt ??
Urban Andersson
- 30 november 2016
Jädrans knä, du måste bli bra så du kan slakta December..
Veronica Byström - 30 november 2016
Krya knät. Kämpa på.
Dom skorna va snygga ;)
Raz
- 30 november 2016
Benny. Jaaaa.. Hoppas på värmen!
Raz
- 30 november 2016
Urban. Någon form av slakt blir det iallafall.
Anders Malmström
- 1 december 2016
*hopp*
Magnus Bodin - 1 december 2016
Inte krypfart. Krya på dig, nu!
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan